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西(xī)瓜可(kě)以(yǐ)空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可(kě)以空腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下(xià)是不建议食(shí)用(yòng)西瓜(guā)的(de)，因为西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下食用后容易增强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲(yù)减退的症(zhèng)状，甚至(zhì)会造成消化不良的情(qíng)况发(fā)生。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不良(liáng)症状(zhuàng)反应。日常饮食过(guò)程中山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹(fù)状(zhuàng)态下食用的，因为(wèi)这些食物中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些(xiē)成分(fēn)在空腹状态下除了会引起食(shí)用者出现胃部不适(shì)症状以(yǐ)外，还(hái)会增加其(qí)发生结石(shí)性疾病的风险，如胃结石、肾(shèn)结(jié)石、胆囊结石(shí)等。

怎(zěn)么挑西瓜(guā)肉甜(tián)不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽(zé)亮(liàng)丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微(wēi)有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来(lái酒红色是哪几个颜色调出来的)瓜(guā)甜，但如(rú)若西瓜(guā)表面暗(àn)淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则(zé)瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一(yī)般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不(bù)选重，相(xiāng)同大(dà)小的西(xī)瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜(guā)，而拿起(qǐ酒红色是哪几个颜色调出来的)来(lái)感觉(jué)很重(zhòng)的则是生瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过(guò)程中随着太阳光的(de)照射西瓜内部(bù)的瓜(guā)汁逐渐(jiàn)转化成糖分(fēn)，重量也会(huì)随之(zhī)减(jiǎn)轻，而生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来(lái)较重(zhòng)，但由于还没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能感(gǎn)觉到颤动则(zé)西瓜成熟了(le)，如，发(fā)出(chū)清脆的“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜(guā)已经熟过头(tóu)了也不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)可能通(tōng)过弹的方式辨识度(dù)也不(bù)一定高(gāo)，这(zhè)个也(yě)得要(yào)靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜越(yuè)新(xīn)鲜，如(rú)果瓜(guā)藤比较直(zhí)，或颜色已经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不是早(zǎo)产(chǎn)瓜就(jiù)是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是(shì)我们(men)如何，才可以买到称(chēng)心如意的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西(xī)瓜，保(bǎo)证个个又甜(tián)又(yòu)起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用(yòng)一只手(shǒu)将西瓜(guā)托起来，再用另外一只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜的(de)那只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡(dàng)的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第(dì)二(èr)招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西(xī)瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音(yīn)，清脆发(fā)出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂(liè)开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾(wěi)部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到(dào)西(xī)瓜里面的部分比较深，一(yī)些，说明西瓜是自然成熟的。

酒红色是哪几个颜色调出来的　　相(xiāng)反(fǎn)，如果西瓜(guā)蒂部凹进去(qù)的(de)部分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西(xī)瓜(guā)就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白(bái)色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的(de)时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果说西瓜的(de)霜很浅或者是没有(yǒu)了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜(guā)，或者是说放(fàng)的时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽(jǐn)量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可(kě)以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用(yòng)刀在(zài)西瓜(guā)上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白(bái)的就(jiù)是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时候总看(kàn)父(fù)母会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今(jīn)天(tiān)就告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先(xiān)将西瓜托在手中，中指或食指轻(qīng)轻(qīng)弹一下，如(rú)果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发出突(tū)，突(tū)声(shēng)，说(shuō)明(míng)瓜(guā)比(bǐ)较(jiào)熟(shú)。

　　如(rú)果发出(chū)当，当(dāng)声，那(nà)就说明(míng)瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了(le)。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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