随(suí)着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都没有时间(jiān)进行“夫(fū)妻生活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听(tīng)说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生理(lǐ)需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢(huān)自(zì)我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自我解决生理需(xū)求(qiú)对身体的(de)健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友若喜欢(huān)自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工作(zuò)中压(yā)力也是非常巨大的，而且(qiě)有些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这(zhè)样有(yǒu)了生(shēng)理需(xū)求就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生理需(xū)求能够帮(bāng)助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能够让女人的身(shēn)心(xīn)变得(dé)更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的(de)话(huà)，很可能(néng)会将(jiāng)他人(rén)身上的(de)病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决(jué)生理需求的情(qíng)况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一定程度上预防(fáng)细菌和(hé)病毒1984年出生今年多大年龄，1984年出生今年多大2022的感染(rǎn)，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理需(xū)求的过程中，身体内(nèi)会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况(kuàng)，所以如(rú)果在日常生活中，身体的(de)某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一(yī)下生理需(xū)求，能够有利于缓解(jiě)疼(téng)痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，适当的自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，也能够有利于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在自(zì)我解决生理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的(de)身体(tǐ)，这样更能够(gòu)让自己的身(shēn)体进(jìn)入(rù)到(dào)高潮的状态(tài)，让自(zì)己获得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能(néng)够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，一定要记住千万(wàn)不要频(pín)繁这样做。凡(fán)事都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过于频(pín)繁的(de)话，会对女(nǚ)人的(de)子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾(jí)病的(de)概率，而且长(zhǎng)期(qī)如(rú)此的话(huà)，也可能(néng)会让女性(xìng)朋友对待(dài)性生活的欲望降低，这(zhè)样反而(ér)不利于夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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