牙(yá)膏是每(měi)个人(rén)每天几乎都会用到的(de)东西，我们只知道(dào)它有清(qīng)洁牙齿(chǐ)的(de)作(zuò)用，却不(bù)知道他(tā)竟然还可以帮助我们祛斑(海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少bān)，下面小(xiǎo)编就为(wèi)大(dà)家(jiā)带来几(jǐ)种利用(yòng)牙(yá)膏(gāo)祛斑的方法(fǎ)。

首(shǒu)先准备一个碗(wǎn)，然(rán)后将(jiāng)适量的牙(yá)膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加入(rù)清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面(miàn)膜放进去，五分钟之(zhī)后(hòu)取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后(hòu)用温水把(bǎ)脸(liǎn)洗(xǐ)干净(jìng)就(jiù)可以了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉(fěn)1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们(men)均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分钟之后(hòu)用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精(jīng)华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营养成分(fēn)，还(hái)含有丰富的有机(jī)酸(suān)、柠檬(méng)酸，具有(yǒu)很强(qiáng)的(de)抗氧化作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈代谢、海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少延缓衰老(lǎo)及抑(yì)制色素沉着等十(shí)分(fēn)有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏(gāo)放在(zài)淘米水中稀释溶(róng)解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调成(chéng)膏状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直(zhí)接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可(kě)，对于美白祛斑，淡(dàn)化(huà)肌(jī)肤黑(hēi)色素有着(zhe)不(bù)错的作用。

在日(rì)常的饮(yǐn)食中，我们还(hái)可(kě)以多吃一(yī)些抑制黑色素产生(shēng)的食物，如(rú)芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能褪除黑(hēi)色海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少(sè)素斑(bān)痕，富(fù)含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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