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芒(máng)果是热性仍是凉(liáng)性(xìng)

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温(wēn)热带地区(qū)，是国(guó)际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在(zài)中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无(wú)毒(dú)，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益(yì)胃(wèi)止呕等功能。适量进(jìn)食芒果(guǒ)是不会上火的，但也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰厚，富含(hán)胡(hú)萝(luó)卜素、维(wéi)生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生果之(zhī)王”的(de)美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很(hěn)高，但(dàn)不宜进食过量。部(bù)分(fēn)人对(duì)芒果过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒(máng)果(guǒ)过敏者禁(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归于(yú)凉性的(de)生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭(zāo)到揉捏(niē)或许贮存时经过(guò)了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选(xu华大基因有国家背景吗ǎn)择摸起来表(biǎo)皮(pí)润(rùn)滑的(de)，色泽金(jīn)黄的(de)，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老(lǎo)练的(de)，乃至或许放良久得了(le)，或许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的(de)芒果，不太(tài)熟，也不(bù)太好(hǎo)吃华大基因有国家背景吗。

　　所以咱们要(yào)选(xuǎn)择(zé)软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随(suí)时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由于有这样(yàng)凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果(guǒ)，它的果核会比(bǐ)较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量(liàng)选择形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果(guǒ)时要选择巨细适中(zhōng)的(de)，太小的果(guǒ)肉比较少，而太大(dà)的吃起来果肉没(méi)有那么甜(tián)。

　　所以在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择(zé)巨细适中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香味也(yě)是特别的浓郁(yù)，而好的芒(máng)果一般闻起来都会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让(ràng)人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱满(mǎn)，果肚圆(yuán)润的，相同大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚(hòu)多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的传统(tǒng)印象中，选(xuǎn)择(zé)生果是越大越好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的(de)芒(máng)果最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而(ér)体(tǐ)型太大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也(yě)分许多种类，但(dàn)青芒的色彩就很难区(qū)分，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般人(rén)都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但(dàn)其(qí)实色彩比(bǐ)较暗华大基因有国家背景吗(àn)黄的(de)芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择(zé)的芒果的(de)时分最好(hǎo)不必(bì)选(xuǎn)太软的，否则买回家放一(yī)两天就会(huì)烂(làn)掉，最好便(biàn)是选择软硬适(shì)中(zhōng)的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒(máng)果除了要(yào)看(kàn)之外，也要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如(rú)是相同巨细(xì)的(de)芒(máng)果一(yī)定要选(xuǎn)重的买(mǎi)，重(zhòng)的芒果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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