莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含(hán)且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性(xìng)成吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子(zi)心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明(míng)显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用(yòng)莲子(zi)时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含(hán)有大量的微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环(huán)境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发(fā)育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史(shǐ)上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实(shí)施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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