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河北保定技校排名，保定技校前十名怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃(táo)可以直接(jiē)吃吗

　　杨桃是可以直接吃的(de)。

　　一般情况(kuàng)下，杨桃可(kě)以直(zhí)接(jiē)吃。具(jù)体内容(róng)如下：

　　杨桃含(hán)有草酸、柠檬酸、苹(píng)果酸(suān河北保定技校排名，保定技校前十名)等酸性成分，可以(yǐ)加快(kuài)胃(wèi)液的分泌(mì)，从而促进机体消化功能，可(kě)用于治疗消(xiāo)化不(bù)良(liáng)、食欲(yù)不振(zhèn)等症(zhèng)状。

　　还含有糖(táng)类、维生素C、维生(shēng)素(sù)B族、胡萝(luó)卜(bo)素等(děng)营养成分，有利于促进机体排尿，酒后食用杨桃有利于促进(jìn)体内酒精随尿液(yè)排出，从(cóng)而加速解(jiě)酒。

　　杨(yáng)桃具有增(zēng)强体质、促进消化、开胃消食、生津止(zhǐ)渴(kě)等作用，还具有治疗口腔溃疡(yáng)、咽炎(yán)、牙痛(tòng)等功效。

　　杨桃通常可以清洗后直接食用，不(bù)需要剥(bō)皮(pí)，但是(shì)五个棱角边(biān)上(shàng)的果皮(pí)较硬，且(qiě)口(kǒu)感发涩，可削去棱角(jiǎo)的硬皮后食用(yòng)。杨桃中含有的维生(shēng)素和(hé)纤维素，可(kě)清燥润肠、促进肠胃蠕动，具有润肠通便的功(gōng)效。

　　杨桃不宜过多食用，以免引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻的症状。

怎么挑(tiāo)杨桃比较甜一点(diǎn)

　　1、看颜色。

　　在购(gòu)买杨桃的时候最(zuì)好挑选那些果(guǒ)皮绿中(zhōng)带一点黄，这样的果实不软不硬(yìng)，吃(chī)起来口感刚好。

　　如果果皮颜色带(dài)一(yī)点(diǎn)暗红色代表果实已(yǐ)经熟透了，吃起来太软影响口感。

　　果实较青的话证明果实(shí)还未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的人不清楚杨桃怎么挑选才(cái)甜，其实在购(gòu)买杨(yáng)桃的时候尽量选择那些(xiē)有五个(gè)棱角的，如(rú)果发(fā)现棱角有破损就不要(yào)购买了(le)，之后容易腐烂。

　　杨桃(táo)挑(tiāo)选(xuǎn)时候也不要选择那些长(zhǎng)得奇形怪状的(de)，这些果实的养(yǎng)分分布不均匀。

　　3、看(kàn)果皮(pí河北保定技校排名，保定技校前十名)。

　　在挑(tiāo)选杨桃(táo)要注意果(guǒ)皮是否有破损，尽量选择那(nà)些(xiē)完整(zhěng)的，没(méi)有裂(liè)口的(de)杨桃。

　　好的杨桃(táo)会有一(yī)定的光泽，这是因为杨桃充分吸收(shōu)光照会(huì)使养分溢出(chū)，在果实表面形(xíng)成(chéng)一层蜡质，带有(yǒu)一(yī)定的光(guāng)泽。

　　4、看(kàn)棱边。

　　杨(yáng)桃棱边(biān)也是一种挑选方法，在购买时要看棱边是否有磕碰，选择那些(xiē)完整的棱边。

　　好吃(chī)的杨(yáng)桃棱边颜色为青绿色，并且较为饱满，还有(yǒu)一定河北保定技校排名，保定技校前十名的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在(zài)选择杨桃的时候(hòu)可以用手(shǒu)捏一捏杨桃，如果感觉杨桃较(jiào)硬的话，就可以选择。

　　如(rú)果摸起来(lái)局部较软，甚至整体偏软的话就不要选择了，这样的杨桃口感较差，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨(yáng)桃拿在手里面感觉一下分量，如果较(jiào)重(zhòng)的话证(zhèng)明水分(fēn)较多，吃起来口感较好(hǎo)。

　　如果重量较轻(qīng)证明果肉较(jiào)干(gàn)，吃起来口感较差。

　　但是(shì)在挑选的时候也(yě)不应只追求大的杨桃，太大的话(huà)口感(gǎn)也会变差，尽(jǐn)量(liàng)选择正常(cháng)大小的。

杨桃怎(zěn)么挑选才(cái)甜(tián)，六种方法教你挑选(xuǎn)

　　杨(yáng)桃(táo)的(de)营养的丰富，吃起(qǐ)来美味可口(kǒu)，但是杨桃怎么挑选才甜呢?杨桃挑选有六种方法，好吃的杨桃外表颜色绿中带一点黄；杨桃的(de)形状有五(wǔ)个棱角，挑选的(de)时候不要选择(zé)那些奇形(xíng)怪(guài)状(zhuàng)的(de)；果皮要(yào)保持完(wán)整，没有破损(sǔn)；五个棱(léng)边没(méi)有磕碰，颜色为青绿(lǜ)色；杨桃用手捏起来(lái)较(jiào)硬最好；拿在(zài)手里面感(gǎn)觉较(jiào)重的最好，但不要选择(zé)那(nà)些太(tài)重的。