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小(xiǎo)瓜(guā)可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜的(de)通用名一般为西葫芦。西(xī)葫(hú)芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活中比(bǐ)较(jiào)常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素(sù)、纤维(wéi)素以及矿物质等营养成分(fēn)，适(shì)当(dāng)的吃一(yī)些(xiē)西葫芦，能够很好地补充机体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增强体质，能够起到一(yī)定(dìng)的辅助作用(yòng)。但是西葫芦通常是用于炒着(zhe)吃，一(yī)般(bān)不建议直接生吃。因为(wèi)西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里面含(究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷hán)有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)叫(jiào)葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠黏膜(mó)造成一定的刺激，导致患(huàn)者(zhě)出(chū)现腹痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况发生(shēng)，从而会对身(shēn)体健康造成一定的影(yǐng)响，所以西葫芦(lú)通常不能生(shēng)吃。

怎么(me)挑小瓜甜不(bù)甜呢(ne)视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜(guā)先闻一闻(wén)果脐，将果脐(qí)部位凑(còu)到(dào)鼻前闻一闻，味道越(yuè)香(xiāng)的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小，有的是凸出来的，可(kě)的是(shì)凹进(jìn)去，建议挑选果脐(qí)凸出来的(de)圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像(xiàng)石头一(yī)样，这(zhè)就表(biǎo)示还没有完全成熟，这样(yàng)不管是气(qì)味还是口感要差很多；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发(fā)酵的(de)酒味；捏起来(lái)不(bù)硬也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出(chū)来，但是购买的时候(hòu)也(yě)要(yào)留意一下，即使外面看起(qǐ)来没事，其(qí)实内部果(guǒ)肉受(shòu)伤了，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜(guā)的方(fāng)法(fǎ)？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻(wén)一闻(wén)果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻(wén)一(yī)闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜(tián)。

　　甜(tián)瓜的(de)果脐有的(de)大有的(de)小，有的是凸出来的，可(kě)的是(shì)凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸(tū)出(chū)来的圆圈大一点的(de)，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦的(de)像石头一(yī)样，这就表示还没(méi)有完全成熟，这样不管是气味(wèi)还(hái)是口感(gǎn)要差很多；捏起来(lái)软软的(de)就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵的(de)酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受(shòu)伤不(bù)容(róng究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷)易看(kàn)出来，但是购买的(de)时候也(yě)要留意一下，即使(shǐ)外面看(kàn)起来没(méi)事(shì)，其实内部果肉受(shòu)伤了，可能会(huì)变味。

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