生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视(shì)频，普洱生茶与熟(shú)茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大(dà)全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子(zi)常(cháng)识(shí)：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能(néng)够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美(měi)妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶是(shì)两种彻底不(bù)同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气上(shàng)有必定影(yǐng)响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶(chá)是(shì)质量风格天(tiān)壤之(zhī)别的两种茶(chá)品,应(yīng)禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时(shí)不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越(yuè)高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱(ěr)茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道(dào)，淡(dàn)有(yǒu)淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱(ěr)熟茶茶(chá)性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶(chá)具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一(yī)起(qǐ)能(néng)够涤具，随(suí)后放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后(hòu)快(kuài)速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶(chá)水到公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入公正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻(kè)，不然(rán)焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便(biàn)变(biàn)冷今(jīn)后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧(j88是不是质数，79是质数吗ǐn)压茶能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的人员(yuán)须以(yǐ)最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者(zhě)服(fú)务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无(wú)任何环境及附加(jiā)的外在要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出(chū)最佳茶(chá)质供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人的(de)心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自(zì)己的心(xīn)境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态(tài)下，选择最(zuì)适合的(de)器(qì)皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依(yī)个(gè)人口(kǒu)感，彼此和谐(xié)中和后(hòu)，争夺以最天然(rán)的(de)心态(tài)泡(pào)出最优质的口(kǒu)感，唯有融入(rù)其间，方能(néng)乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的(de)传(chuán)统文(wén)明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品(pǐn)饮(yǐn)之际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之(zhī)境须(xū)和其文明氛(fēn)围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的(de)每(měi)一个(gè)部位(wèi)，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶(chá)的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮用(yòng)水目标(biāo)的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多(duō)投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事都适皆(jiē)最佳!现在(zài)市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分(fēn)要先用(yòng)茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也(yě)能够(gòu)喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口感的可多(duō)泡一(yī)会(huì);反(fǎn)则(zé)缩短(duǎn);别(bié)的还可依据(jù)水温文(wén)冲泡(pào)次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡(pào)时刻，而头几泡一般(bān)快冲(chōng)快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够(gòu)更好的(de)泡出一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)者的一(yī)种日子品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表(biǎo)层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普(pǔ)洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱(zán)们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取茶(chá)数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一(yī)起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的(de)茶具以更好的(de)表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可(kě)作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大(dà)一点(diǎn)的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法，其实新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法应该有所不(bù)同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)最好是用盖(gài)碗(wǎn)或(huò)用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西还能(néng)够用能够当壶又(yòu)能(néng)够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一(yī)般是经过(guò)两(liǎng)遍的洗茶(chá)进程之后，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻不(bù)要(yào)超(chāo)越20秒出(chū)汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削(xuē)减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商为(wèi)了获(huò)取赢利(lì)，把茶(chá)叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致保藏价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过(guò)高，温差(chà)改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给(gěi)予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸(xī)收杂气异(yì)味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包(bāo)装的材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证(zhèng)清(qīng)醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较(jiào)低(dī)残次量的(de)塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化的(de)外(wài)部环境，还(hái)能够恰当(dāng)进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是(shì)高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤(tāng)色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气(qì)的纯度(dù)，差异(yì)霉(méi)味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的(de)味(wèi)道，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成(chéng)分在微生(shēng)物(wù)和酶的效(xiào)果下，构成的新物质发(fā)生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香(xiāng)味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降(jiàng)临不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收(shōu)，然后下降人体对(duì)铁质(zhì)吸(xī)收，构成铁质(zhì)或(huò)补(bǔ)血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷(hé)加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会(huì)构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年(nián)期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的(de)妇(fù)女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还(hái)会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等(děng)现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含(hán)量的上升，并能(néng)促(cù)进脂类(lèi)化合(hé)物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都(dōu)具(jù)有重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都(dōu)是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成(chéng)效是因(yīn)为茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我(wǒ)种(zhǒng)有用(yòng)成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的(de)消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分(fēn)泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不(bù)只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地(dì)按捺血(xuè)浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的(de)粘附(fù)聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心(xīn)病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提示有(yǒu)显着的(de)抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维生素C和维生素(sù)P等都(dōu)是防(fáng)治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管(guǎn)的(de)功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶(chá)黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过(guò)氧化(huà)进程已证明是人(rén)体变老的机(jī)制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化(huà)的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基(jī)酸和微(wēi)量元(yuán)素等也有(yǒu)必(bì)定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人(rén)体致癌(ái)性亚硝基化(huà)合物的构成(chéng)具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质(zhì)某些(xiē)能(néng)活化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直接和(hé)亲电子终究(jiū)致癌(ái)代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多(duō)的人(rén)群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的(de)抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间(jiān)接地经(jīng)过增强机休的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇类化合(hé)特能够添(tiān)加消化道的活动，因此(cǐ)就有助(zhù)于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏在酒精水(shuǐ)解进程(chéng)中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够(gòu)弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果(guǒ)，使(shǐ)酒(jiǔ)精而处(chù)于状(zhuàng)况的大脑中枢(shū)、因此起到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的(de)再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿(niào)效(xiào)果。

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