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豌(wān)豆能够生(shēng)吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下(xià)，生豌(wān)豆能吃。具体分析如下：

　　生豌豆一般(bān)不含(hán)有有毒物质，一般不会对人体发生晦(huì)气影(yǐng)响，并且生豌豆中(zhōng)含有多种人(rén)体必需的营(yíng)养物质(zhì)，比方植物蛋白、维生(shēng)素C、维(wéi)生素A、维(wéi)生(shēng)素E、维生素(sù)B5、胡(hú)萝卜(bo)素、膳(shàn)食纤维、叶(yè)酸(suān)、铁、钙、镁(měi)、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃(chī)生豌(wān)豆不只能够加速体内推陈出新，促进(jìn)胃肠道活动，起到益中气、止泻痢(lì)、消痈肿、利小便等效果，还有助于弥补(bǔ)维生素(sù)、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所以一般来说(shuō)，生豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌豆(dòu)荚(jiá)的保存办法视频(pín)

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用(yòng)保鲜袋装好(hǎo)新鲜(xiān)豌豆粒(lì),直接进入冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻法。

　　先将豌(wān)豆在开水中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷,装入保(bǎo)鲜(xiān)袋,直接(jiē)放(fàng)进冰箱(xiāng)冷冻室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐制(zhì)成(chéng)饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容(róng)器(qì)的(de)十(shí)分之七处(chù),倒入(rù)食(shí)用植物油封面,阻隔空气,封面油(yóu)层坚持一到(dào)二厘米(mǐ)深(shēn),在常温(wēn)下寄存。

　　此法能保存三至四个月。

嫩(nèn)豌豆荚怎样(yàng)保存(cún) 嫩豌豆荚保(bǎo)存的办法

　　1、刚从树上摘下来的那种豌豆，直接装在塑料袋(dài)里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤(ráng)里剥好的，仍然还带(dài)壳的那类豌豆，不要一次全揉捏放在同一个容器里收纳，最好重(zhòng)量(liàng)分隔(gé)装(zhuāng)，然后(hòu)用保鲜膜把这些容器iphone12换电池多少钱包裹好，再放进冰箱里边保存起来就(jiiphone12换电池多少钱ù)好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火煮，不(bù)要盖(gài)锅盖(gài)水开后(hòu)比及能闻到很明显的豌豆味的时(shí)分捞(lāo)出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷(lěng)却后(hòu)放冰箱冷冻层，隔两小(xiǎo)时搅动(dòng)一下(xià)，避免粘在一(yī)同。

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