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沙田柚可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)肥吗

　　沙田柚是不可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　柚子不可以减(jiǎn)肥,柚(yòu)子属于较常见的水果,含有一定的维生(shēng)素C、钙(gài)、铁、碳水化合物等营养(yǎng)成分,

　　减肥期间适(shì)量吃一些(xiē)柚子,可为身(shēn)体补充一定营养(yǎng)成分。但柚子(zi)没有燃烧脂肪(fáng)的作用,不(bù)能只通过吃柚子(zi)进行减肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个(gè)东(dōng)西(xī)都有它适合自(zì)己的大小，柚子也不例外。

　　在看柚子时(shí)，不(bù)要看太小(xiǎo)的，这种小(xiǎo)柚子多半是还没成熟的(de)，味道(dào)一般都会很酸，当然了(le)，也不能选太大的，太大的柚子，果(guǒ)肉(ròu)可能没什么水分，吃起来(lái)也没有什么(me)味道。

　　形状上(shàng)的(de)话，好的柚子一般都是上面(miàn)尖(jiān)，下面平，这种柚子的品(pǐn)质比(bǐ)较好，但要不是这个形状的话，就(jiù)建议不要购买。

　　2、看颜色(sè)。

　　柚子的话，在没成熟的时候表皮都是(shì)青色的，但要是表皮是比较鲜明的淡黄(huáng)色，那(nà)么这种柚(yòu)子的成熟程度是刚刚好的，如果表(biǎo)皮是特(tè)别明显的(de)黄色，就代表了这个柚子(zi)是(shì)比较老的了(le)，里面已经没有什么水分了，没有水(shuǐ)分的(de)吃起来(lái)会太干。

　　3、看(kàn)手感(gǎn)。

　　柚子皮摸上去是光滑均匀(yún)、毛(máo)孔小的，而且(qiě)被光照还能泛着光(guāng)的，就(jiù)说明这种(zhǒng)柚子是生(shēng)长得(dé)比较好(hǎo)的，可以放心购买，但(dàn)要是摸(mō)起(qǐ)来是比较糙的，外表起着褶子不(bù)泛光的，偶数有负数吗数，偶数有负数吗偶数组成的集合描述法lor: #ff0000; line-height: 24px;'>偶数有负数吗数，偶数有负数吗偶数组成的集合描述法这种柚(yòu)子(zi)还是别选了。

　　在柚子的(de)下面有一个小孔，那里(lǐ)是柚(yòu)子(zi)的脐部，用(yòng)手指按压柚(yòu)子的脐部，按上去要是紧紧(jǐn)的，那(nà)么(me)这个(gè)柚子的水分充足，非常的新鲜多(duō)汁，但如果(guǒ)是软软的，能够按进去的，就(jiù)说明这个柚子里面(miàn)已经干了，里面的果子所(suǒ)剩无几了，这种柚子就(jiù)可(kě)以放弃了。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜沙田柚的方法：

　　一(yī)、看外(wài)观

　　在(zài)看柚子时，不要看(kàn)太小的，这种小(xiǎo)柚子多半是(shì)还没(méi)成(chéng)熟的，味道一般都会很酸(suān)，当然(rán)了，也(yě)不能选太大的，太大的柚子(zi)，果肉(ròu)可能没什么水分(fēn)，吃(chī)起来(lái)也没有什么味道。

　　形状(zhuàng)上(shàng)好的柚子一般都是上面尖，下面(miàn)平，这(zhè)种(zhǒng)柚子的(de)品质比较好。

　　二、看颜色

　　柚子在(zài)没成熟的(de)时候表皮都是青色的，但要是表(biǎo)皮是比较鲜明的淡黄色(sè)，那么这(zhè)种柚子的成熟程度是刚(gāng)刚好的，如果表皮是特别明(míng)显的(de)黄色(sè)，就代表了(le)这个(gè)柚子是(shì)比较(jiào)老(lǎo)的了(le)，里面已经没有什么水(shuǐ)分了，没(méi)有水分(fēn)的吃起来会太干。

　　三、用手摸

　　在柚子的下面有一个小孔，那里是柚子的脐部，用(yòng)手指(zhǐ)按压柚子的脐部，按上(shàng)去要是紧紧的，那(nà)么(me)这个柚子的(de)水分充足，非常的新鲜多汁，但如果是软软的(de)，能(néng)够按进去(qù)的，就(jiù)说明这个柚子里面已经干(gàn)了，里面的果子所(suǒ)剩无几了，这种柚(yòu)子(zi)就可以放弃(qì)了(le)。

　　沙田(tián)柚的(de)品种：

　　1、容(róng)县沙田柚。

　　沙田柚发源于容县(xiàn)清(qīng)乾隆皇所(suǒ)赐(cì)而得名(míng)列(liè)为(wèi)贡品，容(róng)县种(zhǒng)植沙田柚(yòu)的历史已(yǐ)有两千多年，其果(guǒ)大形(xíng)美、味甜蜜且耐贮藏，而果实则为葫芦形和(hé)梨形，果蒂部(bù)呈短颈(jǐng)状，果底常(cháng)有古铜钱大的(de)环状(zhuàng)印圈(quān)内有(yǒu)放(fàng)射沟(gōu)纹，常称为菊(jú)花(huā)底或金钱底(dǐ)。

　　单(dān)果重1000-1500克，果面金(jīn)黄色(sè)，果肉虾肉色(sè)，汁(zhī)饱脆嫩、蜜味清甜(tián)，10月(yuè)下旬成(chéng)熟极耐(nài)贮藏，果实可(kě)贮藏150-180天，贮后风味尤佳(jiā)，有着水果(guǒ)珍(zhēn)品“天然罐(guàn)头(tóu)”的美(měi)誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅(méi)州沙田柚又名梅州金柚，树(shù)势强健，一般1-2年枝粗壮较直立，果实梨形或葫芦形，且(qiě)单果重(zhòng)500-1500克，果肉(ròu)脆嫩爽(shuǎng)口呈现出白色或虾(xiā)肉色，风味浓甜品质上等。

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