黍米是(shì)大黄米吗？？黍(shǔ)米是大黄米的。关于黍(shǔ)米是大黄米吗？以(yǐ)及黍米是大黄米吗(ma)？，黍米(mǐ)是(shì)大(dà)黄米吗(ma)怎么吃，一寸是多长多少厘米，一寸是多长多宽黍米是(shì)大(dà)黄(huáng)米(mǐ)吗还是小黄，黍子(zi)是大黄(huáng)米还是小(xiǎo)黄米，黍是不是黄米等问题(tí)，农商网将为你整理以下(xià)的生活(huó)知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可(kě)以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压的功效与作用。

　　首先(xiān)黍(shǔ)米里含(hán)有大量的不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸，能够(gòu)把人(rén)体内多(duō)余(yú)的脂肪分(fēn)解掉，当作废(fèi)物排出(chū)身体之外，所以(yǐ)适当吃(chī)一(yī)些黍米(mǐ)能(néng)达(dá)到很好的减肥(féi)效果。

　　其次(cì)黍米里面含有非常多的(de)微(wēi)量元素(sù)和钾元(yuán)素，而(ér)且还有很多其他的(de)营养物质，具有降血压和治疗贫血的功效。

黍米是(shì)大(dà)黄米(mǐ)吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄米属于(yú)同一种物质， 大黄米别名是软黄米(mǐ)、黍(shǔ)米，经常被磨成面粉，制(zhì)作各(gè)种(zhǒng)糕点(diǎn)。

　　同时黄(huáng)米富含蛋白质、碳水化合物、B族维(wéi)生素以及维生素(sù)E、锌一寸是多长多少厘米，一寸是多长多宽铜锰等营养(yǎng)元素。

　　黍为一年生(shēng)草本。

　　 秆直立，单生(shēng)或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有(yǒu)节(jié)，节上密生(shēng)髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶(yè)舌长(zhǎng)约1毫米(mǐ)，具长(zhǎng)约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边缘常(cháng)粗(cū)糙(cāo)。

　　 圆锥(zhuī)花序，开展或较(jiào)紧(jǐn)密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小(xiǎo)枝(zhī)与小穗；小穗(suì)卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂(zhī)肪主要(yào)有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷(wán)酸、油(yóu)酸、亚油酸、异亚油(yóu)酸等，均有利于生长(zhǎng)发(fā)育(yù)。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种(zhǒng)米、麦中所缺乏的氨基酸(suān)，对调补机体(tǐ)代(dài)谢十分重(zhòng)要(yào)。

大(dà)黄米是什么米(mǐ)啊(a)?

　　大(dà)黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同一种作物，是由糜子（黍）去(qù)皮(pí)加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤(rǎng)生长(zhǎng)，多(duō)分布(bù)于印度、中(zhōng)国、尼日利亚(yà)和俄罗(luó)斯。

　　糜(mí)子是(shì)生(shēng)长(zhǎng)于我国北方的一种农(nóng)作物，含(hán)有的人体必需的八种氨基酸的含量均高(gāo)于(yú)大米和(hé)小麦，尤其是蛋氨(ān)酸含量(liàng)，几乎是大米和小麦(mài)的两倍。

　　大黄米介绍(shào)：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植物黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草本。

　　 秆直立，单生(shēng)或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭毛(máo)。

　　 叶(yè)鞘松弛(chí)，被(bèi)疣毛；叶(yè)舌(shé)长约(yuē)1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序，开展或(huò)较紧密(mì)，成(chéng)熟(shú)则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第(dì)一颖(yǐng)长为(wèi)小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖(jiān)或(huò)锥尖，具5～7脉，第(dì)二颖(yǐng)与(yǔ)小穗等长，大多为11脉；第一外稃形(xíng)似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆(yuán)形或椭圆形(xíng)，平(píng)滑而有光泽(zé)，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色(sè)、黄色或褐色，性(xìng)粘或(huò)不粘。

　　 我国(guó)华(huá)北、西北多(duō)有栽培。

　　 一般分两(liǎng)种(zhǒng)类型，以(yǐ)秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗(suì)，种(zhǒng)子不(bù)粘(zhān)者为稷。

　　 本植物(wù)的(de)根(黍根)、茎(jīng)(黍茎)，以(yǐ)及(jí)稷的种(zhǒng)子(zi)(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食(shí)用(yòng)效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿(ér)鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰(fēng)富的脂肪，主要(yào)为(wèi)不饱和脂肪酸(suān)。

　　2、含(hán)有丰富(fù)的维(wéi)生(shēng)素(sù)E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤(xiān)维含量丰(fēng)富(fù)，为大米(mǐ)的(de)4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠低，100克中(zhōng)含(hán)钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫(háo)克 ，常吃对高血压(yā)患者有(yǒu)益。

　　5、铁和磷的含量(liàng)均较大米丰富。

　　以上资料参考  百度百(bǎi)科–大黄(huáng)米

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