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修正(zhèng)丰胸乳(rǔ)霜有效果吗，国家认(rèn)可的丰胸品牌排行榜(bǎng)

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　　修正丰乳霜对于丰(fēng)胸是(shì)非常有效果的，但是需要(yào)规范的使用(yòng)，在每天(tiān)早上起床之前，把丰胸乳霜涂抹在胸(xiōng)部，然后用(yòng)手进行按摩(mó)，通(tōng)过按摩，可(kě)以使得胸(xiōng)部(bù)的细胞(bāo)运动，从而(ér)使(shǐ)得(dé)这(zhè)些细胞变得活跃而增长，同时晚上也需要进(jìn)行(xíng)一次(cì)，一般在(zài)一个月左右就能看(kàn)见胸(xiōng)部变大(dà)，除了这(zhè)种方法，做(zuò)丰胸手术也(yě)是(shì)可以的。

丰胸霜停用为什么会反弹

　　丰(fēng)胸产品(pǐn)之所以会反弹，是因为很难(nán)补充(chōng)乳房(fáng)细(xì)胞的丰(fēng)胸营养，真(zhēn)正进入(rù)到(dào)乳(rǔ)房祈(qí)祷丰(fēng)胸功(gōng)效的成分微乎其微，所以就很难(nán)达到满意的(de)丰胸效果。

　　建议注意使用食疗法和按摩法进行巩(gǒng)固，这样完全(quán)符合胸(xiōng)部发育的自然(rán)规律，从(cóng)而使(shǐ)胸部实现(xiàn)二次自然健(jiàn)康发育,全面提升、紧致(zhì)、坚挺，呈现(xiàn)完美胸形，使乳房变大、变圆、变挺(tǐng)、变(biàn)翘!

　　对于丰胸这件事，大家可以采(cǎi)用(yòng)自然丰(fēng)胸的(de)办法，饮食上(shàng)注意及时补(bǔ)充营养，尤其是(shì)补充维生素a及蛋白质(zhì)，可(kě)以选择酒酿、猪(zhū)蹄、鸡爪、豆制(zhì)品等多种营养含量(liàng)且能够促进乳腺(xiàn)发育的食物，也(yě)不(bù)是说每日(rì)都要吃，适量的均衡饮食，在很大的程度上(shàng)是可以帮助丰胸(xiōng)的。

　　运动上多做一(yī)些扩胸运(yùn)动，比如瑜伽、俯卧撑、游泳这些，都是可(kě)以帮助女性更好的增(zēng)大胸肌(jī)，从而起到丰胸的效果。

怎么避免丰胸霜反弹

　　一(yī)、要保持营养的摄入

　　饮食主打(dǎ)木瓜、鱼、肉及鲜奶等(děng)成为(wèi)我们的饮食主打(dǎ)，因为含丰富蛋白质的(de)食物，是健胸佳(jiā)品。

　　让黄豆、花生(shēng)、杏仁、桃(táo)仁、芝麻及粟米(mǐ)等成为饮(yǐn)食伴(bàn)侣，因为种籽和坚果类(lèi)食品是(shì)有效的(de)天然健胸滋(zī)养品。

　　让橙子、葡萄、西柚及(jí)蕃茄等(děng)成为(wèi)补给(gěi)重点，因为富(fù)含(hán)维他命C的食物，可防(fáng)止胸(xiōng)部变形。

　　让(ràng)芹菜、核桃及红(hóng)腰(yāo)豆等成(chéng)为主要蔬(shū)菜(cài)，因为蕴含有丰富(fù)维(wéi)他(tā)命E的食(shí)物(wù)，有助胸部发育。

　　让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物，因为(wèi)含(hán)维他命A的食物，有利激素的分泌。

　　二、要坚持做有利于丰胸(xiōng)的运动(dòng)

　　为你介绍几(jǐ)个简单丰(fēng)胸动作，能(néng)帮助身体调整内在气息，促(cù)进胸部血液循环(huán)和营养供给，锻(duàn)炼胸部肌肉，集中(zhōng)胸部脂肪，实现快速(sù)丰胸目(mù)的(de)。

　　1、两(liǎng)腿并拢站(zhàn)直，腰部挺直(zhí)，抬头、挺(tǐng)胸、收腹(fù)，另外，臀部用力(lì)提(tí)起，两手垂(chuí)放在腿(tuǐ)部(bù)两侧。

　　2、缓慢呼气(qì)，同时身体重心往下，呈半蹲姿势。

　　做这个动作时，会感到尾(wěi)椎处往下延伸。

　　3、在步(bù)骤2的姿(zī)势(shì)上，吸气，然后两手(shǒu)慢慢抬起，与地面(miàn)平衡。

　　注(zhù)意两手打(dǎ)开，并(bìng)于肩膀同宽。

　　4、臀部坐(zuò)在腿上(shàng)，然(rán)后呼(hū)气，两手(shǒu)往上举(jǔ)起，同时手指(zhǐ)心相贴，脊(jí)椎尽(jǐn)量往上延伸。

　　5、身体躺在左侧(cè)，两脚膝盖为(wèi)弯(wān)曲，左手放在右膝(xī)盖(gài)侧面，然后右手(shǒu)带动身(shēn)体往后张开，注意眼睛看着右手指尖。

　　大概做3到(dào)5次呼(hū)吸，然后恢(huī)复原来动作，换另一侧身体重复动作。

丰胸(xiōng)霜(shuāng)怎(zěn)么用效果好

　　Step1：用热水冲洗胸(xiōng)部，水(shuǐ)温稍(shāo)高些对加速(sù)胸腺(xiàn)组(zǔ)织血液循环，擦干后，滴(dī)5-6滴(dī)在手(shǒu)掌(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口(kǒu)张开，从两边胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手保(bǎo)持同样的形状，从左胸开(kāi)始，左手从外侧将(jiāng)左乳(rǔ)向中央推，推到中(zhōng)央(yāng)后(hòu)同时(shí)右手(shǒu)从左乳下方将左乳尽量往上推，就是两只手(shǒu)交(jiāo)错着(zhe)推左乳，重复30次，换右(yòu)乳房(fáng)，此(cǐ)动作可是(shì)提(tí)升胸部(bù)。

　　Step3：手(shǒu)弯(wān)成罩(zhào)子状，五指(zhǐ)稍(shāo)分开，能(néng)罩住乳房的样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房(fáng)后从底(dǐ)部(不是下部)往乳头方向做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房(fáng)做圆(yuán)圈形(xíng)按(àn)摩，按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收干为止。