竹荪(sūn)是煮15分钟左右的。关于(yú)竹荪(sūn)煮(zhǔ)多久以及竹荪煮多久可以吃，竹荪煮多久(jiǔ)才(cái)熟透，泡好的竹荪煮多久，火(huǒ)锅竹(zhú)荪(sūn)煮多久(jiǔ)，竹荪多久可以煮(zhǔ)熟等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

竹荪煮多久(jiǔ)

　　是15分(fēn)钟左右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪在(zài)煮之前(qián)先用(yòng)淡(dàn)盐水泡发大约10分(fēn)钟，并剪去(qù)菌盖头(tóu)封闭的一端(duān)，同时要去除竹荪的花朵部分网状部分，只保留(liú)茎部(bù)，否(fǒu)则会有怪味，竹荪(sūn)也(yě)是(shì)野(yě)生菌，所以需要(yào)沸水煮大约15分钟左右才(cái)可以吃，煮得时间越(yuè)久(jiǔ)越入味。

　　鲜竹(zhú)荪的(de)处理方(fāng)法其(qí)实(shí)也不难，只(zhǐ)要(yào)把它比(b恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因ǐ)较难清理的(de)地方(fāng)都要(yào)注意去洗(xǐ)干(gàn)净就好了，很难洗的缝缝(fèng)可以用牙(yá)刷(shuā)去刷，只要能清洗干净就好了。

　　在处理的时候，去掉根部泥土(tǔ)后，放入水槽中用清水洗净，拿刀切(qiè)除根部粗老的部分，切(qiè)口(kǒu)保持圆(yuán)滑平整，并剥除笋箨、笋衣，或者将笋装入蒸(zhēng)锅中。

　　直到它(tā)变得透但却(què)又(yòu)不烂(làn)、能够撕开为(wèi)止，这时候就要(yào)立(lì)即把它捞(lāo)起来，然后用冷水冷却，冷却的时候(hòu)务必要做到彻底(dǐ)的冷(lěng)却(què)，否则荪色会变暗(àn)。

竹荪用冷水还是热水泡

　　都(dōu)可以。

　　不管是用(yòng)冷(lěng)水还是(shì)热水都是可以用来泡竹荪的(de)，两者唯一(yī)的区(qū)别就(jiù)是(shì)冷水(shuǐ)泡竹(zhú)荪(sūn)所需要的时间(jiān)比(bǐ)较长，而热水泡竹荪所需要的(de)时间比(bǐ)较短，建(jiàn)议可以根据个人方便的时间来进行选(xuǎn)择。

　　但(dàn)是需(xū)要注(zhù)意的(de)是不(bù)建议(yì)用太烫的水来浸泡(pào)竹(zhú)荪，建(jiàn)议(yì)使用40-60℃左(zuǒ)右的温水是比(bǐ)较合适的，而(ér)且浸泡的时间也不宜太(tài)长，不然(rán)就会破(pò)坏竹荪中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的营(yíng)养物质，导(dǎo)致竹荪的营养价值下(xià)降。

竹荪(sūn)的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)禁(jìn)忌

　　功效：

　　补充营养：竹(zhú)荪中含有丰(fēng)富的(de)蛋白质、氨基(jī)酸、维生素和矿物质，而且其中的氨(ān)基(jī)酸符合人体所需(xū)要的氨基酸比例，食用后可以为人体补(bǔ)充多(duō)种营(yíng)养(yǎng)物质，能够维持(chí)人体(tǐ)组(zǔ)织器官的正常生理(lǐ)功(gōng)能，并促(cù)进(jìn)人体的新陈代谢。

　　润肺止咳：竹荪归(guī)肺经，且性质偏凉性，食用后能(néng)够降低肺内的热气，起到(dào)清肺热、降肺(fèi)气(qì)的作用，因此(cǐ)对于一些因为肺气上行、肺气(qì)亏虚所导致的咳嗽(sòu)咳痰、久咳不(bù)止等症状来(lái)说，可以适当地吃一些(xiē)竹(zhú)荪(sūn)，可以起到润(rùn)肺止咳的作(zuò)用。

　　清(qīng)热利湿：竹荪味甘、微(wēi)苦(kǔ)，偏(piān)凉性，食(shí)用后可以(yǐ)有效地降低人(rén)体(tǐ)内的(de)热(rè)气，起到清热利湿的作用，因此对于一(yī)些(xiē)因为体内火气过大而出现的口舌生疮、口(kǒu)干舌(shé)燥、咽(yàn)喉肿痛等症状来说，都可以(yǐ)通过(guò)吃(chī)竹荪来进行缓解。

禁(jìn)忌

　　1、脾胃(wèi)虚(xū)寒者：竹荪的(de)性质偏寒性，食用后会对脾胃造(zào)成较大的刺激，因此在吃的时候一定要适量食用(yòng)，而且对(duì)于一些本(běn)身脾胃比较虚寒的人群(qún)来说，建议最好是根据自(zì)身的(de)肠胃(wèi)情况来决(jué)定(dìng)少吃或(huò)不吃，以免食用后(hòu)出(chū)现肠胃不适的症(zhèng)状。

　　2、过(guò)敏：竹荪属于一种食用菌(jūn)类(lèi)，具有一定的过(guò)敏性，食用(yòng)后(hòu)容(róng)易出现过敏(mǐn)的症状，因此对于一些过(guò)敏体(tǐ)质(zhì)的人群(qún)来说，在食用竹(zhú)荪之(zhī)前最好(hǎo)是(shì)先做好(hǎo)过敏源测试，确定不过敏(mǐn)后方(fāng)可继续食用(yòng)，以免出现身体(tǐ)不适的症状。

竹荪有哪些营养(yǎng)价值

　　一、含有丰(fēng)富的营养物(wù)质，可(kě)以(yǐ)补(bǔ)充人体(tǐ)所(suǒ)需要的能量(liàng)。

　　二、具有明(míng)显(xiǎn)的防(fáng)病作(zuò)用和机体调节(jié)功能。

　　三、含(hán)有丰富(fù)的蛋白质，可(kě)以维持钾钠的平衡。

　　四、含有丰富的(de)微量元素，维持人体正(zhèng)常的新陈代谢。

　　五、含有丰富的粗纤维，可以适当的促进肠胃的运(yùn)动(dòng)，在一定程度上(shàng)提高机体消化(huà)吸(xī)收的能力。

竹荪煮恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因多久才能熟？

　　烹饪前，应将干切片(piàn)用(yòng)盐(yán)浸泡10分钟，并将(jiāng)菌盖(gài)封闭(bì)端切掉。

　　另外竹荪的花(huā)瓣要去掉一(yī)部分，只保留叶和(hé)茎(jīng)，否则会有异味。

　　吃(chī)火锅的话，要煮久一点。

　　那(nà)么竹荪要煮多久呢？

　　1.竹(zhú)荪可以煮多久吃？

　　干片烹饪前，用盐浸泡(pào)10分钟，切(qiè)去菌(jūn)盖(gài)(封闭端(duān))。

　　另(lìng)外(wài)，竹荪的部(bù)分花瓣(网状结构的一部分，花瓣是竹(zhú)荪香气(qì)集中的区域)要(yào)去掉，只(zhǐ)保(bǎo)留(liú)叶和茎，否则会有异味。

　　竹荪也是野生菌，需要开水冲泡15分钟才(cái)能食用(yòng)。

　　竹荪不怕煮，煮(zhǔ)的(de)时间(jiān)越长，味道越好。

　　慢慢煮。

　　吃火锅(guō)的(de)话(huà)可(kě)以煮一会儿。

　　不容易(yì)老(lǎo)化，口感好(hǎo)。

　　2.竹荪的营(yíng)养成分

　　竹荪竹荪含有碳水化合物(wù)、蛋(dàn)白质、碳水化(huà)合物、矿物质和(hé)维生(shēng)素。

　　每100克竹荪(sūn)干品含粗(cū)蛋白19.4克，粗蛋白2.6克，碳水化合物(wù)60.4克，膳(shàn)食纤维8.4克，碳水化(huà)合物16种，其中磷(lín)酸是(shì)竹荪美恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因味的(de)物质(zhì)条件。

　　竹(zhú)荪的糖(táng)度——对称糖度和不对称糖度丰富多彩，有膳食纤维、D-半(bàn)乳糖、D-甘露醇、麦芽糖(táng)醇(chún)、葡萄糖(táng)等。

　　竹荪竹(zhú)荪的成分可以补(bǔ)充人体必需的营养(yǎng)元素，增强人体免(miǎn)疫力和抗病能力。

　　竹荪竹荪是食疗中的上品，能止(zhǐ)痛、补气(qì)血(xuè)、降血压。

　　长(zhǎng)期服(fú)用(yòng)还可调节中(zhōng)老年人(rén)的(de)血糖(táng)，治疗痢疾、牙痛、支气(qì)管(guǎn)炎、败血症、风湿病、妇科病(bìng)等。

　　竹荪(sūn)的糖(táng)分具有显著的调节机体和(hé)预防疾病的作(zuò)用，因此越来越受到(dào)人们的重视。

　　3.竹(zhú)荪(sūn)怎么(me)处理？

　　其实鲜竹荪的(de)解决(jué)并(bìng)不太难。

　　如果只(zhǐ)有难清理的地方(fāng)必须(xū)清(qīng)理，清理不了的(de)接缝可以用软(ruǎn)毛牙刷或(huò)者其他(tā)专用工具刷。

　　要是(shì)它们能被清洗就好了。

　　比(bǐ)较(jiào)实用的解决方法是去除根部的泥土，放入不锈钢水槽中，用(yòng)冷(lěng)水(shuǐ)冲洗(xǐ)。

　　拿刀把根部又粗又老的部(bù)分去掉，保持伤口圆(yuán)润平整，把(bǎ)笋和笋(sǔn)皮剥下来。

　　或者把竹笋放入油锅，直到越(yuè)来越透(tòu)明(míng)但不碎(suì)，可以(yǐ)撕下来。

　　这时我们需要(yào)马上把(bǎ)它(tā)捞出来，然后用冷水冷(lěng)藏。

　　在冷藏(cáng)的情况下，一定(dìng)要保证完全(quán)冷藏，否则(zé)太阳颜色会比较暗，非常容易造(zào)成熟(shú)后松(sōng)散变质(zhì)的(de)情(qíng)况(kuàng)。

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