牙膏是每(měi)个人每天几(jǐ)乎都会用到的东西，我(wǒ)们只知道它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知道他竟然还(hái)可以帮(bāng)助我们祛斑(bān)，下面小编(biān)就为大家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌(bàn)，不(bù)用太稠，把(bǎ)压(yā)缩(suō)面膜放进去，五分钟之后取出来敷(fū)在脸上，大概十五(wǔ)分(fēn)钟之后(hòu)，再把(bǎ)面膜取下来，然后用温水把(bǎ)脸洗干(gàn)净就可(kě)以了。

还可(kě)以取牙膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把(bǎ)他(tā)们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含(hán)有大量(liàng)的植(zhí)物精华(huá)，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生(shēng)素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维(wéi)生(shēng)素C等多(duō)种营养成(chéng)分，还含(hán)有丰富的有机酸(suān)、柠檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对(duì)促进肌肤的新(xīn)陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素(sù)沉(chén)着等十分有效。

或者(zhě)也可(kě)以(yǐ)将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅能(néng)祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有(yǒu)做(zuò)很(hěn)大的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还(hái)可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一(yī)同(tóng)混合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜(mó)，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备山(shān)楂50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加(jiā)水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮好了(le)之后晾(liàng)凉(liáng)，用纱布把渣(zhā)子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对(duì)于美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日常的饮(yǐn)食中(zhō杨亿巧对中杨大年对的对子好在哪里，杨亿巧对中会杨大年适来白事是什么意思an style='color: #ff0000; line-heig杨亿巧对中杨大年对的对子好在哪里，杨亿巧对中会杨大年适来白事是什么意思ht: 24px;'>杨亿巧对中杨大年对的对子好在哪里，杨亿巧对中会杨大年适来白事是什么意思ng)，我们(men)还可以(yǐ)多吃一些(xiē)抑制黑色素(sù)产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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