莲子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白(bái)质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的(略备薄酒的意思下一句，略备薄酒的读音de)中间(jiān)有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不(bù)单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材(cái)，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节(jié)人(rén)体内部(bù)环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲子(zi)心，它也是(shì)一(yī)种功(gōng)效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏略备薄酒的意思下一句，略备薄酒的读音(zàng)功能(néng)，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

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