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芒果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒(máng)果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区(qū)，是国际闻名(míng)热带生果之(zhī)一，但(dàn)芒果不(bù)是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适(shì)量进食芒果是(shì)不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含(hán)胡(hú)萝(luó)卜(bo)素、维生素(sù)C等(děng)，别的还含(hán)有糖、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热带生果之王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值(zhí)很(hěn)高，但不宜进食(shí)过(guò)量。部分(fēn)人对(duì)芒果过敏，进(jìn)食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生果，日(rì)常可(kě)适量进食，腹(fù)泻时(shí)应(yīng)暂停进食芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎(zěn)样挑又香又甜(tián)的(de)呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮(pí)中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许(xǔ)贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起来软趴趴(pā)的芒果，是(shì)现已十分老练(liàn)的，乃至或(huò)许放(fàng)良久(jiǔ)得了，或许过(guò)一两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的(de)芒果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又能够随时食(shí)用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的(de)果蒂(dì)，最(zuì)好选择有小尾巴(bā)的，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃(chī)起来口感就(jiù)没有(yǒu)那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会(huì)比(bǐ)较小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动24px;'>在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动的芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱(zán)们(men)在选择(zé)时，尽量(liàng)选择(zé)形状(zhuàng)偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要(yào)选择(zé)巨细适中(zhōng)的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气(qì)味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香(xiāng)味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股(gǔ)浓(nóng)郁(yù)的芒果香气，让(ràng)人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜(tián)美(měi)，吃起来口感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的(de)传统印象中，选(xuǎn)择生果是越(yuè)大(dà)越好(hǎo)的，看着就十(shí)分诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的(de)芒(máng)果最好选择巨细适(shì)中的，由(yóu)于体(tǐ)型太(tài)小(xiǎo)果(guǒ)肉不多(duō)，而体型太大滋(zī)味又没有那么甜(tián)美，所以一般适中(zhōng)的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒(máng)果(guǒ)也分(fēn)许多(duō)种类，但青芒的色彩就(jiù)很难区分(fēn)，除(chú)了青芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋(zī)味(wèi)会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其实芒果算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒(máng)果的时分最好不(bù)必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两天(tiān)就(jiù)会烂(làn)掉(diào)，最好便是选择软硬(yìng)适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择(zé)芒果除了要看之外，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买(mǎi)，重(zhòng)的芒(máng)果阐明它的(de)水分愈加足够(gòu)，分量轻的(de)就阐明时刻(kè)放(fàng)得比(bǐ)较长了。

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