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苹(píng)果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果是非常好的，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身(s单反可以带上飞机吗hēn)的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的理(lǐ)疗效果也(yě)是很好(hǎo)的(de)，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和(hé)健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养(yǎng)丰富(fù)的食物(wù)增强(单反可以带上飞机吗qiáng)自身的体(tǐ)质，有(yǒu)些人(rén)群由(yóu)于营养不良或(huò)者是偏(piān)食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且(qiě)不脆不好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝(sī)红(hóng)的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明放(fàng)了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就(jiù)已经放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃(chī)的、没(méi)有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐(qí)一般(bān)是比较好吃的，红(hóng)色的条纹(wén)越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果怎么(me)选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯单反可以带上飞机吗>

　　颜色不能(néng)特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要(yào)挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的(de)，这样(yàng)的一(yī)般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂(dì)的话(huà)那一(yī)定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话(huà)就说明(míng)苹果已(yǐ)经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一种低(dī)热量食物(wù)，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解(jiě)硫元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群(qún)食用(yòng)人群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的(de)病人不宜生(shēng)食(shí)苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急性发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果质(zhì)地较硬，又(yòu)加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可因机械性(xìng)地作(zuò)用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞(bāo)减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症的病(bìng)人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以免使症状加(jiā)重(zhòng)或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹(píng)果。

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