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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是(shì)温热带地区(qū)，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不是热性(xìng)生果。芒果在(zài)中医看来性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不(bù)宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含(hán)胡萝(luó)卜素(sù)、维生(shēng)素C等，别的还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生果威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的(de)生果，日常可(kě)适(shì)量进食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送(sòng)时(shí)遭(zāo)到揉捏或(huò)许贮存时经(jīng)过了冷冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润滑的(de)，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴(pā)趴的芒果，是现已(yǐ)十分老(lǎo)练的，乃(nǎi)至或(huò)许放(fàng)良(liáng)久得(dé)了，或许过一两天(tiān)就无法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起来(lái)太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱们要选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)，有弹性的(de)，既经放又能够随(suí)时食用，还比(bǐ)较甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进去(qù)的，吃起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒(máng)果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗(cū)的(de)芒果，它的果(guǒ)核会(huì)比较大，所以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形(xíng)状偏长(zhǎng)一些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时(shí)要选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适(shì)中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜(tián)美(měi)的(de)生果，香味也是特(tè)别的浓郁(yù)，而(ér)好的芒果(guǒ)一(yī)般闻起(威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家qǐ)来都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选择(zé)芒(máng)果(guǒ)时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相(xiāng)同大(dà)的芒果(guǒ)，选手感重的(de)。

　　这样(yàng)的芒果肉厚(hòu)多汁，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传统(tǒng)印象中，选择生果(guǒ)是越(yuè)大越好的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨(jù)细适中的，由于(yú)体(tǐ)型(xíng)太小果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没(méi)有那么(me)甜美，所以一(yī)般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的(de)色彩就很难区分(fēn)，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就能看出不(bù)同，一般人都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色(sè)彩比(bǐ)较暗黄的芒(máng)果滋(zī)味会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第(dì)三种，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种(zhǒng)不耐(nài)贮存(cún)的生果，假如我们一般在选择的(de)芒果的时(shí)分最(zuì)好不必选太(tài)软的，否(fǒu)则买回家放(fàng)一两天就(jiù)会烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是(shì)相(xiāng)同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒果(guǒ)阐明(míng)它的水分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较(jiào)长了(le)。

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