人靠衣装马靠鞍，自古(gǔ)以来一个人的穿着(zhe)一定(dìng)是可以为她加(jiā)分(fēn)的，所谓的气(qì)质(zhì)也离不开衣服的功(gōng)劳，不过不管穿什(shén)么，都(dōu)是和所处的大环境相关联的，你(nǐ)不(bù)能让一个(gè)建(jiàn)筑工人穿(chuān)着(zhe)西装(zhuāng)革履的去上班(bān)，也不能(néng)让一(yī)个(gè)卖(mài)房的穿着短裤和(hé)拖(tuō)鞋去推销房子，而对于跑(pǎo)步(bù)来说，跑者的穿着也(yě)要符合跑步的需要，我们经(jīng)常能够看到一些人穿着那种纯棉的(de)短袖(xiù)去跑步，出汗以后贴在身(shēn)上不仅不美观，而(ér)且还非常(cháng)的难(nán)受，天冷的时候还有一(yī)种冰(bīng)凉(liáng)的感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非(fēi)常差。

在有了(le)跑步的经验以后(hòu)，我(wǒ)们(men)跑者终(zhōng)于知道了(le)之前是(shì)多么(me)的(de)不合时(shí)宜和不专(zhuān)业，于是大家向着(zhe)一致(zhì)的目标前(qián)进，那就是穿得(dé)越来(lái)越短、越来越(yuè)紧，短是为了更好的散热，而紧是防止(zhǐ)衣服(fú)和皮肤的(de)摩擦，一(yī)旦(dàn)擦破皮的(de)话，跑起来将会非(fēi)常难(nán)受。对于(yú)男跑者来(lái)说八千米多少公里，哪怕是(shì)光着膀子，好像(xiàng)也不会有太(tài)大的吸引力(lì)，但(dàn)是(shì)女跑者如(rú)果这么(me)穿(chuān)，不由得会让人浮(fú)想联翩(piān)，毕竟异性相(xiāng)吸是一个亘古不变的定(dìng)律(lǜ)，而且从很多马拉松(sōng)比赛中我(wǒ)们就能看到女跑者在跑者(zhě)这(zhè)个群体中所占的(de)比例(lì)还是(shì)比较(jiào)小。

所谓的(de)物以稀(xī)为贵，女跑者受到太(tài)多的关注也就不足为奇，为了更好(hǎo)地保护(hù)好女跑者，我们还是要适当的(de)做好(hǎo)隐私的保护(hù)，如(rú)果是在平时的跑(pǎo)步，我(wǒ)们跑步的距(jù)离大多(duō)不会超过(guò)一(yī)个半(bàn)马，那么(me)在穿着(zhe)上其(qí)实没(méi)有那么高的要求，只要不是在(zài)三伏天那样暴(bào)热的天气，那(nà)么我们就没有必要穿那种(zhǒng)3分(fēn)开叉的短裤(kù)或者(zhě)是背心，以(yǐ)前参加马拉松发(fā)的那种短袖就足(zú)够，短裤可(kě)以选择五分长短带(dài)内衬宽松一点(diǎn)的，这样对于男跑者来说(shuō)也是比较友好(hǎo)，能够很(hěn)大程(chéng)度(dù)上不会让别(bié)人(rén)多想。

我们(men)也不排除个别女跑(pǎo)者是故意那么(me)穿，那样的确可以(yǐ)让自己(jǐ)成为(wèi)焦点，但有(yǒu)这样想法的人毕(bì)竟(jìng)还是少数，大(dà)多数人还是在认(rèn)真跑步，并且尊重跑步，而不是(shì)跑步(bù)10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气(qì)转凉以后，很多女跑者也比较喜(xǐ)欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽(suī)然很好看(kàn)，但是(shì)依然给(gěi)了别(bié)人联想的空间，所以女(nǚ)跑者最好在弹(dàn)力裤(kù)上套一个跑步(bù)的短裤(kù)，这样既美观，也不会让(ràng)别(bié)人分心(xīn)，对于我们跑(pǎo)步本(běn)身(shēn)的影响也比较小(xiǎo)，毕竟平时跑(pǎo)步(bù)大(dà)家还是会以短距(jù)离为主(zhǔ)，希望这对于我们女跑(pǎo)者(zhě)来说，会是一个好建议。

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