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苹果(guǒ)可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰(bīng)箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境(jìng)苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常丰富(fù)的维生素对(duì)于身体的营养效果是非常好的，可以增强自身(shēn)的体质加速自身的(de)新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对于(yú)皮(pí)肤的理(lǐ)疗(liáo)效果也是(shì)很好的，在(zài)日常生活(huó)当中应(yīng)该保证良好(hǎo)的生活(huó)作息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些(xiē)营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)的食物增强自身的(de)体(tǐ)质，有些人群由(yóu)于(yú)营(yíng)养(yǎng)不良或(huò)者是偏食(shí中国的国粹有哪些)会导致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染(rǎn)色剂(jì)的，这样的苹(píng)果不(bù)仅不甜(tián)而且不脆不(bù)好(hǎo)吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里透红的(de)，尤(yóu)其是像(xiàng)那种一丝一丝(sī)红的，不仅(jǐn)甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会自带(dài)一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似(shì)酒精味(wèi)，这种苹(píng)果说(shuō)明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就已(yǐ)经放了(le)很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的(de)，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没(méi)有甜度(dù)，口感比较差(chà)，看着(zhe)纹(wén)路非常整齐(qí)一般是比较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就(jiù)越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别红，有(yǒu)些(xiē)粉(fěn)，且(qiě)不能红(hóng)成一(yī)片，要挑有许多红丝(sī)的那一(yī)种

　　应选择那(nà)种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万(wàn)不要挑(tiāo)那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红的(de)，这样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯(kū)黄的(de)话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每(měi)100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成(chéng)分可溶性大(dà)，易被人体(tǐ)吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称中国的国粹有哪些。

　　其有利于溶解(jiě)硫(liú)元素，使皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生(shēng)食苹(píng)果(guǒ)，尤其是在急性(xìng)发(fā)作(zuò)期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性(xìng)地作用(yòng)肠壁易诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者(zhě)忌生食苹果。

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