莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲(qīn)本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用。

莲子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直(zhí)接作用(yòng)于(yú)人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个(g数字大写金额正确写法是什么意思，数字金额大写规范注意è)黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平时人(rén)们(men)食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可(kě)以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，数字大写金额正确写法是什么意思，数字金额大写规范注意所以平时多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲(lián)种植大(dà)县之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是(shì)一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精(数字大写金额正确写法是什么意思，数字金额大写规范注意jīng)止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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