宝宝(bǎo)们(men)，本号(hào)以前(qián)的视频(pín)均是(shì)全部剪辑(jí)降噪处理(lǐ)后(hòu)上传(chuán)的，达到的效果就是，当你点击播放就能直接(jiē)进入你(nǐ)需要(yào)的(de)部分内容(róng)，且音(yīn)频(pín)降噪后(hòu)质量(liàng)更优，但(dàn)由于处(chù)理后的视频太大，上(shàng)传太费时间。为降(jiàng)低劳动强度，后(hòu)期视频不再二次剪辑，只(zhǐ)对音频做降(jiàng)噪处理，对底噪有要求(qiú)的宝宝可点(diǎn)击音(yīn)频播(bō)放，感谢你一路走来的支(zhī)持！爱(ài)你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络反应，是(shì)指(zhǐ)人体通(tōng)过视、听、触、嗅等感(gǎn)知上的(de)刺激，在耳洞、颅内、头(tóu)皮、背部或身体(tǐ)其(qí)他部位产生(shēng)令人愉悦的(de)独特(tè)刺激感。

它往往具(jù)有(yǒu)有序、重复(fù)、音色轻柔(róu)、语速平缓、平(píng)稳、音量低、有非常(cháng)明显的(de)唇齿音甚至呼(hū)吸(xī)，运(yùn)用(yòng)真音、混音、气音(yīn)(假音)等不同发声技巧等(děng)多种(zhǒng)特点。特别(bié)是，大(dà)部分ASMR制作(zuò)者为女性，而且(qiě)制作者利用假音以及(jí)混音(yīn)可以有效的(de)避免声音中(zhōng)较(jiào)多的(de)基频部分，使得(dé)语言能量(liàng)集中在纤细(xì)空灵的高频(pín)中(zhōng)。

ASMR最早是在2007年，由(yóu)一些论坛(tán)在线讨(tǎo)论(lùn)组成员提出(chū)。后来因为油管上(shàng)Gentle Whispering ASMR发布的(de)《Whispering in English and Russian and flipping throug五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服h a magazine》，使(shǐ)得ARME这个词进(jìn)入了大众的视野(yě)。在(zài)这(zhè)条(tiáo)视频里翻杂志页、耳语、手部动作的听觉加上视觉的(de)刺激，引发了观众的情绪反应，产(chǎn)生(shēng)了(le)愉悦(yuè)的(de)感觉(jué)。

总结来讲，ASMR主要通过(guò)大(dà)自(zì)然声音、低(dī)声(shēng)耳语、咀嚼、耳(ěr)朵清洁、翻页、抓/刮/触(chù)碰等(děng)的声音来达到刺激。根据《自发性知觉经络反(fǎn)应的(de)研究进展(zhǎn)》，大部(bù)分ASMR爱好者5~7min就会触发ASMR。当然，不同人对于同一(yī)种触发器(qì)所触发(fā)的情感是不同的，大部分听(tīng)众会有(yǒu)头皮触感，感觉头皮发麻，汗(hàn)毛竖立，某些的身体部位甚至会(huì)有类似电(diàn)流经(jīng)过等感受。对于这(zhè)种感(gǎn)觉，有的人会觉得惊奇和刺激，但有的人却(què)会感觉放(fàng)松与(yǔ)愉悦，这与每个人的经历是密切相关(guān)的(de)。

当然(rán)，想要(yào)感受最真实(shí)的ASMR，你也需要一(yī)个好的(de)设备(bèi)。相比于直(zhí)接外放的效果，使用耳机来(lái)听(tīng)这些音视频则是更好的(de)选择。市面上有很多主(zhǔ)打ASMR的(de)耳机，我就不说是哪些了，免得有打广(guǎng)告的(de)嫌疑。其实只要(yào)声音(yīn)清晰，声场、定(dìng)位、成像(xiàng)好，细节表现力足，层次感丰富(fù)的(de)耳机，都可以满(mǎn)足ASMR的需(xū)求。如果还能有(yǒu)主动降(jiàng)噪的功能就更好了，可以隔绝外(wài)界声音(yīn)，专(zhuān)注ASMR。

如(rú)果你(nǐ)有(yǒu)压力大、入睡难的烦恼，试(shì)试(shì)选(xuǎn)择一(yī)些(xiē)感兴趣(qù)的分(fēn)类，让自(zì)己五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服(jǐ)的(de)心灵得(dé)到片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机享受身(shēn)临其境的3D声音体验

缓解一天的疲(pí)劳? ?放松紧绷的神(shén)经

别(bié)忘了我(wǒ)在这里等着(zhe)哄你(nǐ)入睡

O(∩_∩)O

准(zhǔn)备好了(le)吗？我们开始吧

?…原声视频…?

…降(jiàng)噪(zào)音频…点(diǎn)击(jī)下方按钮即可播放可(kě)退出(chū)本页面(miàn)后台(tái)播(bō)放五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服p>

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