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　　从中医角度来说(shuō)，猕(mí)猴桃性寒，归(guī)脾胃经，有(yǒu)清热去(qù)火、生津(jīn)止(zhǐ)渴(kě)等(děng)功效(xiào)，上火的(de)时候吃猕(mí)猴(hóu)桃能有效缓(huǎn)解改善(shàn)上火(huǒ)症(zhèng)状。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)含有(yǒu)的多种(zhǒng)维生素(sù)和矿物质成分，能有效(xiào)促(cù)进机(jī)体的新陈代谢，有清(qīng)热(rè)降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤维(wéi)含量(liàng)丰富，能有效(xiào)促进(jìn)肠(ch72小时是几天，72小时是几天几夜áng)胃蠕动，改(gǎi)善缓(huǎn)解(jiě)上火引发的便秘等症(zhèng)状。

上火可(kě)以吃猕猴桃不(bù)

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃(táo)的，因为猕(mí)猴桃(táo)里面含有维生(shēng)素(sù)C。

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