新鲜山芋如何保管存放(fàng)时(shí)间长？纸箱(xiāng)保存的。关于(yú)新鲜山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间(jiān)长以及新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间(jiān)长(zhǎng)，新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间，新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放(fàng)最好，新鲜山(shān)芋(yù)怎(zěn)样保存，山芋存放的好办法等问题(tí)，农商(shān抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗g)网将为你(nǐ)整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的(de)。

　　山芋(yù)适(shì)当(dāng)摄入可以起到辅助(zhù)减肥的效果，每100克熟(shú)山芋的(de)热量仅为(wèi)79千卡，而且山芋中富含植物(wù)纤维(wéi)，

　　在(zài)增加(jiā)饱腹感的同时也不(bù)用(yòng)担心(xīn)摄(shè)入过(guò)多热量，可以(yǐ)代替(tì)部分(fēn)主食(shí)。而适当(dāng)摄(shè)入植物纤(xiān)维，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部分研(yán)究(jiū)表明植物纤(xiān)维因为难以(yǐ)被吸收(shōu)，而(ér)与肠道微生物的接触(chù)时间更长。所以可以通过调节肠道微(wēi)生物来帮助代谢，减(jiǎn)肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时(shí)间(jiān)长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家(jiā)里有纸箱(xiāng)的(de)，可以准(zhǔn)备一个(gè)稍微(wēi)大一点(diǎn)的纸箱，在下面垫上旧报纸或者是(shì)不穿的旧衣(yī)服，再把新鲜山芋(yù)放入(rù)纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要(yào)垫一层(céng)报(bào)纸或旧衣(yī)服，最后在上面盖(gài)一层报纸，把纸箱密(mì)封(fēng)好。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的(de)环境中。

　　可以保存(cún)一年时间(jiān)不坏，因为(wèi)纸箱有透(tòu)气防潮的作用，旧(jiù)衣服或报纸有温室的(de)效果和(hé)吸潮(cháo)的功效，用(yòng)这个方法来保(bǎo)存新鲜山(shān)芋，不(bù)仅保存(cún)时间长(zhǎng)，而且新鲜山芋(yù)越放越甜(tián)，不会腐烂发芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可(kě)以(yǐ)将新(xīn)鲜山芋用卫生(shēng)纸或者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然(rán)后都放进塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样是放在(zài)干燥通风的地(dì)方，这样也(yě)可以保(bǎo)存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止(zhǐ)外界水分影响新鲜山芋，也(yě)能(néng)够保留住新鲜(xiān)山芋原有水分(fēn)，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存(cún)。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的(de)量比较少，也(yě)可(kě)以放(fàng)在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存，保存之前首先(xiān)将新鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再放入冰箱保鲜层(céng)。

　　这样可以保存一年都会很新鲜，保鲜(xiān)膜可(kě)以(yǐ)锁住新(xīn)鲜山芋(yù)原有水分(fēn)，让新鲜山芋(yù)一直(zhí)处在新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋(yù)怎样(yàng)保存

　　很多人特别的喜欢(huān)吃芋头，所以说一次性会(huì)买很多芋(yù)头回来，这样自己(jǐ)一天肯定是吃(chī)不完的，想要将芋头保存下(xià)来，但是害怕保(bǎo)存不好，担心这个芋(yù)头坏掉了不能(néng)吃，所以(yǐ)说很多人常(cháng)常为这(zhè)个事(shì)情担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋(yù)头，芋头(tóu)还(hái)是吃新鲜的(de)比较好，芋(yù)头(tóu)保存不好很容易坏掉(diào)的(de)，也很容(róng)易发(fā)芽，那么芋(yù)头(tóu)怎么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受到(dào)伤(shāng)害，低(dī)于(yú)0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷窖(jiào)，表(biǎo)皮易被(bèi)微生物(wù)侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏(cáng)芋(yù)头(抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗tóu)有宜湿不宜干(gàn)之说，过(guò)干也会导致(zhì)腐烂，贮藏要(yào)求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之后(hòu)尽快(kuài)食用(yòng)，并且(qiě)一定不能放(fàng)入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若(ruò)需保存(cún)较(jiào)长时(shí)间，可采用通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄(báo)膜袋分装成20～30千克一(yī)箱(xiāng)或(huò)一袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注(zhù)意的是(shì)，在贮藏初期，由于(yú)外界气(qì)温高，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意通(tōng)风散热(rè)。

　　控(kòng)制堆(duī)内(nèi)温度不得(dé)超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一(yī)次性买回来(lái)太多(duō)的(de)芋头不知道怎(zěn)么保存(cún)好(hǎo)的话，那么不妨试试上面我们介绍的这些保(bǎo)存(cún)芋(yù)头的(de)方法，如果不是很多，那么最(zuì)好是放(fàng)在冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)面保存(cún)下来，但(dàn)是一定不(bù)能削皮，这样带(dài)皮的保存(cún)时(shí)间才能更(gèng)长久，如(rú)果没有冰箱，那么(me)自己一定(dìng)要(yào)把芋头放(fàng)在(zài)通风的地方。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗