随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很(hěn)多的人都听说(shuō)过，男性(xìng)朋友经常用手自(zì)我解决生理需求，但是很(hěn)多的(de)人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决(jué)。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是有害(hài)的，其实凡事都(dōu)有两面性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢自我解决(jué)生(shēng)理需求的(de)话，也能够从中得到益(yì)处(chù)。

缓解压力(lì)

现在(zài)女性朋友(yǒu)在工(gōng)作中压(yā)力(lì)也是(shì)非常巨(jù)大的，而且(qiě)有些女(nǚ)性(xìng)可能为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有(yǒu)了(le)生理需求就无法可(kě)以解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和(hé)精神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人(rén)的身心(xīn)变得更加的(de)放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具(jù)有(yǒu)非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活的话(huà)，很可能会将他人(rén)身上(shàng)的病菌和细菌传(chuán)播到自(zì)己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率。而(ér)女(nǚ)性(xìng)朋友若(ruò)有自(zì)我解决生理需求的(de)情(qíng)况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细(xì)菌和病毒的(de)感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身体健康。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的过程中，身(shēn)体内会分泌一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一(yī)种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的(de)解决(jué)一下生理需求，能(néng)够有利(lì雪花秀适合四十岁女人吗，雪花秀适合四十雪花秀适合四十岁女人吗，雪花秀适合四十几岁的女人用吗几岁的女人用吗)于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，适当的自我解决生理需求，也(yě)能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的(de)身体进入(rù)到(dào)高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能(néng)够更(gèng)好的爱护自己(jǐ)。

虽然(rán)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求有这么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来(lái)说，一定要记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如此(cǐ)的话，也可能会让(ràng)女性(xìng)朋友对待性生(shēng)活的欲望降低(dī)，这样反(fǎn)而不利于(yú)夫妻(qī)之间的感情。

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