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82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑豆可以补充(chōng)孕酮吗，怀孕了(le)千万(wàn)别吃黑(hēi)豆黑豆(dòu)没有(yǒu)补孕酮的作(zuò)用和效果(guǒ)的。

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黑豆可以补充孕酮吗，怀(huái)孕了千万别吃黑豆

　　黑(hēi)豆没有补孕(yùn)酮的作用(yòng)和(hé)效果的。

　　但是(shì)黑豆中含有很多营养(yǎng)成分，适当的吃一些对孕妇(fù)早期如果孕酮偏低的，那么(me)可以选择吃一些补孕酮的(de)药物(wù)，但是具体要根据个人的情况而(ér)定(dìng)。

　　可以(yǐ)在医生的指导下进行药(yào)物(wù)的(de)治疗，平时(shí)在饮(yǐn)食上多注意增(zēng)加营养，少吃一些辛(xīn)辣刺激(jī)性的食物，要保(bǎo)持营养均衡，适(shì)当的多补充一些微(wēi)量元(yuán)素，矿(kuàng)物质以及钙，多吃一些新鲜的水(shuǐ)果(guǒ)蔬菜，注意好休息，要定期的(de)到(dào)医院进(jìn)行产检。

　　少熬夜(yè)。

黑(hēi)豆可以打豆浆吗

　　黑(hēi)豆(dòu)是(shì)可(kě)以直接用来打豆浆喝(hē)的，黑豆和黄豆都是属于大豆(dòu)这一类(lèi)的，虽说(shuō)两(liǎng)个在(zài)品种上会有差异，但是在营(yíng)养上还是差不多的，所以黑(hēi)豆浆和黄豆浆都(dōu)含有丰富的蛋(dàn)白质、钾、镁(měi)、钙、B族维生(shēng)素等营养物质，以及(jí)可溶性膳食纤(xiān)维和异黄(huáng)酮类保健物质。

黑豆(dòu)打(dǎ)豆浆吃(chī)有什么好处(chù)

　　豆奶对(duì)人体有许多益(yì)处(chù)和(hé)益处。

　　黑豆浆的最(zuì)大益(yì)处是滋养(yǎng)身体,因为黑豆中(zhōng)含(hán)有维生素E和大量的微量元素,氨基酸,能(néng)提供(gōng)全面的营养,还能促进(jìn)新(xīn)陈代谢,滋润身体(tǐ),缓解身(shēn)体虚弱;还能有效地预防(fáng)三高,促进血液循环,清除体内胆固醇;喝黑豆(dòu)浆(jiāng)还能保护眼睛,因(yīn)为黑豆(dòu)浆中含有胡(hú)萝卜素,能增强人体抗辐射能(néng)力。