人靠衣(yī)装马靠(kào)鞍，自古以来一个人(rén)的穿着一定是可以为她加分的，所(suǒ)谓的气(qì)质也离不开衣服的(de)功劳，不(bù)过不管穿什么，都是(shì)和所处的(de)大环境相关联的，你不能让一个建筑(zhù)工人(rén)穿着西(xī)装革履的去上班，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来(lái)说，跑者的(de)穿(chuān)着(zhe)也要(yào)符合跑步的(de)需要，我(wǒ)们经常能够看到(dào)一些人穿(chuān)着那种纯(chún)棉(mián社会使命用英语怎么说，使命用英语怎么说)的(de)短(duǎn)袖去(qù)跑步，出(chū)汗以后贴在身上不仅不美观(guān)，而(ér)且还非(fēi)常的(de)难(nán)受(shòu)，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差。

在有了跑步的经验以后，我们跑(pǎo)者终于知(zhī)道了(le)之前是(shì)多么(me)的不合(hé)时宜和不专(zhuān)业(yè)，于是(shì)大家向着一(yī)致的目标前进，那就是(shì)穿得越(yuè)来越(yuè)短、越来越紧，短(duǎn)是为了更好(hǎo)的散(sàn)热，而紧是防止(zhǐ)衣服(fú)和皮肤(fū)的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕(pà)是光(guāng)着(zhe)膀(bǎng)子，好像也不会有太(tài)大的吸引力(lì)，但(dàn)是女跑者如果这么穿，不(bù)由(yóu)得会让(ràng)人(rén)浮想联(lián)翩，毕竟异性相吸是一个亘古不(bù)变的定律，而且从很多马拉(lā)松比(bǐ)赛中(zhōng)我们(men)就(jiù)能看到女跑者(zhě)在跑者(zhě)这个群体中所占的比(bǐ)例还(hái)是比较(jiào)小(xiǎo)。

所谓的(de)物(wù)以稀为贵，女跑者受到(dào)太多的关(guān)注也就(jiù)不足为(wèi)奇(qí)，为了更好地保(bǎo)护好女跑者，我们还是要适当的做(zuò)好(hǎo)隐私的(de)保护，如果是在平时的(de)跑步(bù)，我们跑(pǎo)步的距(jù)离大(社会使命用英语怎么说，使命用英语怎么说dà)多不会(huì)超过(guò)一个(gè)半马(mǎ)，那(nà)么在穿(chuān)着上其实没有那么高(gāo)的要求，只要不是在三伏天(tiān)那样暴热的天气，那么我们就没(méi)有必(bì)要穿那种3分开叉的(de)短裤或者是背心，以(yǐ)前参(cān)加马拉松发的那种短袖(xiù)就(jiù)足够，短裤可以(yǐ)选择五分长(zhǎng)短带内衬宽松一点的，这(zhè)样对于男跑者来说(shuō)也是(shì)比(bǐ)较友好(hǎo)，能够很(hěn)大程度上(shàng)不会让别人多想。

我(wǒ)们也不排除(chú)个别女跑(pǎo)者是故意那(nà)么(me)穿，那样(yàng)的(de)确可以让自己成为焦点，但(dàn)有这样想法的人毕竟还是少数，大多(duō)数人还是(shì)在认(rèn)真跑(pǎo)步，并(bìng)且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以(yǐ)后，很(hěn)多女跑者也比较喜欢穿那种弹(dàn)力裤，虽然很好看(kàn)，但是(shì)依(yī)然给(gěi)了别人(rén)联想(xiǎng)的空(kōng)间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既(jì)美观，也不会让别人(rén)分心，对于我们跑(pǎo)步本身的影响(xiǎng)也比较小，毕竟平时跑步(bù)大家(jiā)还是会以(yǐ)短距离为主，希(xī)望(wàng)这对于(yú)我们女跑(pǎo)者来说(shuō)，会是一个好建议。

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