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中国内战打了几年，中国内战打了几年时间冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式可以(yǐ)消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式(shì)是可以消水肿的。

　　喝冰美(měi)式可能会消水肿，起(qǐ)消肿(zhǒng)作用的(de)成分是其(qí)中(zhōng)所含的咖(kā)啡因。

　　冰(bīng)美式中含(hán)有咖啡(fēi)因，咖啡因主要来源于(yú)咖啡豆等物质，能兴奋(fèn)大脑皮层，加速血管的运动，促进(jìn)身体(tǐ)的循环(huán)和(hé)新陈代谢，有助于排出(chū)体(tǐ)内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的(de)咖啡因(yīn)也有(yǒu)兴奋神经的作(zuò)用(yòng)。适量(liàng)饮用可以提神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一(yī)定程度上改善便秘。此(cǐ)外，还可以在运(yùn)动(dòng)前喝冰美式，有助于加速脂肪(fáng)的消耗(hào)，从(cóng)而有助(zhù)于减(jiǎn)肥。

冰美式(shì)和热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热美式二(èr)者的量是(shì)有区别的。

　　在(zài)美式(shì)制(zhì)作(zuò)过程中，冰美式较热美式(shì)添(tiān)加(j中国内战打了几年，中国内战打了几年时间iā)更(gèng)多冰块，产(chǎn)生更多的水，由此导致冰美(měi)式的咖啡(fēi)含量(liàng)低于热美式(shì)的咖啡含(hán)量。

　　但是(shì)单从二者的总体积(jī)来讲，是没有量的差(chà)别的(de)，主(zhǔ)要(yào)区别在于不(bù)同店(diàn)用的杯(bēi)子的容量(liàng)。

　　2、冰的(de)数量不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式因(yīn)为(wèi)快速降温所以不(bù)会产生酸(suān)味(wèi)，味道很清爽。

　　相比热美(měi)式，没(méi)有那么多花里胡哨(shào)的(de)名字。

　　区(qū)别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是(shì)没有冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美式(shì)的口感清爽(shuǎng)，热(rè)美式(shì)的口感相对更加的醇厚(hòu)，而市面上推荐的(de)比例基(jī)本在1：8左右(yòu)，但是(shì)这个数值并不是适合(hé)所有的豆(dòu)子的，甚(shèn)至1：6或者中国内战打了几年，中国内战打了几年时间1：7或者1：4也不是不行。