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羊肉可(kě)以补肾(shèn)壮阳吗

　　羊肉是可以补肾壮阳的。

　　吃羊(yáng)肉是(shì)可以补肾的。 羊肉具有温(wēn)中健脾、养肝(gān)、补肾壮阳的功效，羊肉可以促(cù)进血液循环，增(zēng)强身(shēn)体抵(dǐ)抗(kàng)力，并(bìng)且(qiě)有(yǒu)保护胃壁，促进(jìn)消化的功(gōng)能，对于肾虚的患者有很好的(de)食补的(de)效果。

　　中医认为，羊肉具有补精血(xuè)、益(yì)虚(xū)劳、温中(zhōng)健脾、补(bǔ)肾壮阳、养肝(gān)的功(gōng)效，常吃(chī)羊肉(ròu)可益(yì)气(qì)补(bǔ)虚(xū)，促进血液(yè)循环，增强身(shēn)体抵抗(kàng)力(lì)，注意合理(lǐ)膳食，不宜使用防(fáng)腐、剩热或冻藏(cáng)、加(jiā)温(wēn)的羊肉。

　　所以说，食羊肉日常生活(huó)中是(shì)有(yǒu)很多好处，羊肉可以促进血液循环(huán)，增(zēng)强抵抗(kàng)力，并且有保护胃壁，促(cù)进消化的(de)功能(néng)，所以说吃羊肉有很(hěn)多的功能和效果。

存(cún)放新鲜羊肉的方法有(yǒu)哪些(xiē)

　　1、风干(gàn)法保存。

　　将羊肉抹上盐(yán)或(huò)别(bié)的调味(wèi)品，也可用酱油浸红(hóng)，挂在背阴处，用(yòng)干(gàn)燥的(de)风吹直至羊肉硬化，但绝(jué)不要用太阳晒。

　　这样就能(néng)把羊肉(ròu)中的水分除(chú)掉，风(fēng)干后食用。

　　2、熏晒法保(bǎo)存。

　　把(bǎ)羊肉切成一片片的，在(zài)肉的两面都抹上盐，然后挂起来，或是平摊在(zài)阳光下晒干。

　　一般晒(shài)几天就好(hǎo)了。

　　这样(yàng)可使(shǐ)羊肉保存的时间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉(ròu)切成(chéng)细(xì)丁，在锅里倒进适(shì)量的食用油加(jiā)热，待油热(rè)之后，放进羊肉翻炒。

　　一直要(yào)炒到羊肉(ròu)里没(méi)有一点水(shuǐ)分为(wèi)止，再加(jiā)入盐。

　　晾凉(liáng)后把(bǎ)羊肉(ròu)放进干(gàn)净的容器(qì)里，要吃的时候再(zài)取(qǔ)出来。

　　这样(yàng)保(bǎo)存(cún)的羊肉做羊(yáng)肉汤面或是炒孜然(rán)羊肉非常(cháng)好吃。

羊肉储存方(fāng)法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊(yáng)肉储存最保鲜的方法就是冷藏，冷藏不仅可以保留羊(yáng)肉最防碍哪个字错了，防碍哪个字错了并改正(zuì)原始的(de)风味，如果保(bǎo)存得(dé)当还(hái)可以大大延长羊肉的保存时间。

　　将(jiāng)新鲜羊(yáng)肉分成一份一(yī)份的，分别装入保鲜袋封(fēng)口(kǒu)之(zhī)后放入冰箱，确保(bǎo)冰箱冷冻格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊肉的温度应该调(diào)整在负(fù)18℃，并且(qiě)尽(jǐn)量不要随意打开羊肉的那一(yī)格(gé)，不(bù)然(rán)羊(yáng)肉(ròu)就会有变质的可能(néng)。

　　将羊肉放入(rù)冰箱冷冻后(hòu)，如(rú)果保存得当一般可以储存10个(gè)月左右的时间，不(bù)过也要尽快把(bǎ)剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确(què)保肉质鲜嫩，如果(guǒ)本身的羊肉就(jiù)已(yǐ)经不新鲜了，那(nà)么冷冻之后羊(yáng)肉的营养价值和口感都会流失的更(gèng)快。

　　购买羊肉的时候(hòu)，如果肌(jī)肉结构紧密，用手触(chù)摸能感受到紧实感，颜色鲜艳(yàn)充满(mǎn)光泽，那就是新鲜羊肉。

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