人靠衣装马靠鞍，自古以来(lái)一(yī)个人(rén)的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣服(fú)的(de)功劳，不过不(bù)管(guǎn)穿什(shén)么(me)，都是和所处的大环境相关联的(de)，你不能让一个建筑工人(rén)穿着(zhe)西装(zhuāng)革履的去上班，也不能(néng)让一个卖房的穿着短裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而对于(yú)跑(pǎo)步来(lái)说，跑者的穿着也要符合跑(pǎo)步的需要，我们经常能(néng)够看到一些人(rén)穿(chuān)着那(nà)种纯棉的(de)短袖(xiù)去跑步，出(chū)汗(hàn)以后贴在身(shēn)上不仅(jǐn)不美观，而且还非常的难受(shòu)，天冷的时(shí)候还有一种冰(bīng)凉(liáng)的感(gǎn)觉，让我(wǒ)们跑(pǎo)步的(de)体验非常(cháng)差。

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在(zài)有了跑(pǎo)步的(de)经验以后，我们(men)跑者终于知(zhī)道(dào)了之前是多么(me)的(de)不合时宜和不专业，于是大家向着一致的目标前进，那(nà)就(jiù)是穿(chuān)得越来越短、越来越(yuè)紧(jǐn)，短是为了(le)更好的散热(rè)，而(ér)紧是防止衣(yī)服(fú)和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮的(de)话，跑(pǎo)起来(lái)将会非常难受。对于男练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益跑者来(lái)说，哪怕是光着膀(bǎng)子(zi)，好像也不会有(yǒu)太大(dà)的吸引力，但是(shì)女(nǚ)跑者如果这么穿，不由(yóu)得(dé)会(huì)让人(rén)浮想联(lián)翩，毕竟异(yì)性相吸是(shì)一个亘古不变的定(dìng)律，而且从(cóng)很(hěn)多马(mǎ)拉松比赛中我们就(jiù)能看到女跑者在(zài)跑(pǎo)者(zhě)这个群体中所占(zhàn)的比(bǐ)例还是(shì)比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多的关注也就不足(zú)为奇(qí)，为了(le)更好地保护好女跑者(zhě)，我们还是要适当的(de)做好隐私(sī)的(de)保护，如(rú)果是(shì)在平时的(de)跑步，我(wǒ)们(men)跑步的(de)距离大多不会(huì)超过一个半马，那么在穿着(zhe)上其实没有(yǒu)那么高(gāo)的(de)要求(qiú)，只要不是在三(sān)伏天(tiān)那样暴热(rè)的天气，那(nà)么我(wǒ)们就没(méi)有必要(yào)穿那种3分开叉(chā)的短裤或(huò)者是背心，以前参(cān)加马(mǎ)拉松发(fā)的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以选择五分长(zhǎng)短带内衬宽松一点的(de)，这样对(duì)于男跑者来(lái)说(shuō)也(yě)是比较友好，能(néng)够很大程(chéng)度上不会(huì)让别人多(duō)想。

我们(men)也不排除(chú)个别女跑者是(shì)故意那么穿，那样的确可以让(ràng)自己成(chéng)为焦(jiāo)点(diǎn)，但有(yǒu)这样想法的(de)人毕竟还是少数，大多(duō)数人还是在认真跑(pǎo)步，并且尊重跑步(bù)，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿(chuān)那种弹(dàn)力(lì)裤，虽然(rán)很好看(kàn)，但(dàn)是依(yī)然给了别人联(lián)想的(de)空间，所以女跑者最好在弹力裤上套一(yī)个(gè)跑步的(de)短裤，这(zhè)样(yàng)既美(měi)观，也不会让别人分心，对(duì)于我们跑(pǎo)步本身的影响(xiǎng)也比较(jiào)小，毕竟平(píng)时跑步(bù)大家还是会以短距离为(wèi)主，希望这对于我们女(nǚ)跑者来(lái)说，会(huì)是一个好建议。

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