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　　一个鸡(jī)腿多重，一个鸡腿多(duō)重多(duō)少克是鸡腿的重量，主要看鸡的大(dà)小，有大的鸡，也有小的(de)鸡(jī)，一般来说，小的鸡腿大概(gài)有175克，大的鸡腿(tuǐ)有250克左右的。

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一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多(duō)少(shǎo)克(kè)

　　是鸡腿(tuǐ)的重量，主要看鸡的大小(xiǎo)，有(yǒu)大的鸡，也有小(xiǎo)的鸡(jī)，一般来说，小的鸡(jī)腿大概有175克，大的鸡腿有250克左(zuǒ)右的。

　　鸡腿(tuǐ)是所有鸡的部位(wèi)当中最受人类欢迎的一部分，因(yīn)为(wèi)鸡腿上的肉比较紧(jǐn)实，而(ér)且肉(ròu)质比(bǐ)较细化(huà)。

　　很多人(rén)在制作料(liào)理的时候(hòu)会专门选择鸡腿，而(ér)不会选择整只的(de)鸡。

　　鸡腿的重量，主要看鸡的大小(xiǎo)，有大的鸡(jī)，也(yě)有小的鸡，一(yī)般来说，小的鸡腿大概有175克，大(dà)的鸡腿有250克(kè)左右。

营养价值

　　1、鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料(liào)理中。

　　蛋(dàn)白质(zhì)的(de)含量颇(pǒ)多，在肉之中(zhōng)，可以说是蛋(dàn)白质最(zuì)高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的(de)食品(pǐn)。

　　钾许昌学院是一本还是二本分数线，许昌学院是一本还是二本院校硫酸氨基酸(suān)的含(hán)量颇(pǒ)多，因此可(kě)弥(mí)补牛及猪肉的不足(zú)。

　　同时也由于(yú)鸡(jī)肉比(bǐ)其(qí)他肉(ròu)类的维生(shēng)素A含量(liàng)多，而(ér)在量方(fāng)面虽比(bǐ)蔬菜或肝脏差，但和牛(niú)肉和猪许昌学院是一本还是二本分数线，许昌学院是一本还是二本院校olor: #ff0000; line-height: 24px;'>许昌学院是一本还是二本分数线，许昌学院是一本还是二本院校肉(ròu)相比，其维生素A的含量却高出许多(duō)。

　　腿(tuǐ)肉是从(cóng)脚到腿的(de)部位(wèi)，及腿根一带(dài)的(de)肉(ròu)，其(qí)肉质(zhì)颇坚硬(yìng)，连皮一起(qǐ)摄(shè)取时，脂肪的(de)含量较多，也是在整只鸡中铁分(fēn)含量最多的一部分。

　　2、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较(jiào)高，种(zhǒng)类多，而且消化率高，很容易被人体吸(xī)收利用，有增(zēng)强体力、强(qiáng)壮身体的(de)作用。

　　鸡肉含有对人体(tǐ)生长发育有(yǒu)重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和(hé)磷(lín)脂的重要(yào)来源之一。

　　鸡肉对(duì)营养不良(liáng)、畏(wèi)寒怕冷、乏力疲劳、月经不调(diào)、贫血、虚弱等(děng)有很好的食(shí)疗作用。

　　祖国医学认为，鸡(jī)肉有(yǒu)温中益气(qì)、补(bǔ)虚填精、健(jiàn)脾胃(wèi)、活(huó)血脉、强筋骨的(de)功效。