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踢足(zú)球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有发(fā)育完全(quán)，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺(cì)激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁(suì)的青少年(nián)来(lái)说，骨骼已经发育完(wán)全(quán)了，经(jīng)常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一(yī)些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外(wài)晒太(tài)阳(yáng)，在一(yī)定程度上也能促进身高(gāo)的增长。

踢足球(qiú)要买什(shén)么装备(bèi)

　　踢球球(qiú)员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不(bù)可缺(quē)少的，因为这个运动特有的(de)腿部力(lì)量(liàng)较大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个(gè)就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感更好，还能(néng)最大(dà)程(chéng)度的让自己的能(néng)力发挥出来，所以有一双(shuāng)适合自己的球鞋(xié)是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的(de)朋(péng)友不大注意这个(gè)装(zhuāng)备，其实球衣(yī)是很(hěn)重要的，比如宽松的(de)短裤(kù)，透气性好的专业足(zú)球运(yùn)动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些都是(shì)必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及(jí)戒指(zhǐ)等(děng)等这些首饰，因为在身体(tǐ)的(de)对抗(kàng)中(zhōng)，很(hěn)容易造(zào)成各种伤害，不管什么运动，都要把安全(quán)放在(zài)第一位(wèi)。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要注意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也(yě)不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备活(huó)动至少也(yě)要(yào)10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这(zhè)些所(suǒ)有(yǒu)运动中(zhōng)会(huì)用到的(de)关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技(jì)术动作的幅度以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆(fān)面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场(chǎng)地设(shè)施不符合要求(qiú)的地方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到(dào)口渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不(bù)要(yào)等到累得不(bù)行的时候再大口大口(kǒu)地一次性(xìng)喝很关东煮汤底需要一天一换吗，一元一串的关东煮利润多少多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要(yào)求(qiú)的(de)。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而(ér)个小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃亏。

　　作为(wèi)足球(qiú)运(yùn)动员(yuán)，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起(qǐ)步(bù)才能(néng)完成，控球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要是还原(yuán)慢(màn)，连续扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳(ào)大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优(yōu)势(shì)明显(xiǎn)，但(dàn)到(dào)了12强赛，和亚洲一(yī)流强(qiáng)队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近关东煮汤底需要一天一换吗，一元一串的关东煮利润多少2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂(dì)诺都(dōu)来到(dào)了现场看球，他多么希望(wàng)中国队能(néng)够出(chū)现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜(xī)，最终(zhōng)的结(jié)果，估计让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了(le)执教中国队(duì)的首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比赛(sài)，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是(shì)热(rè)身赛，和中(zhōng)超(chāo)球队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实力(lì)有限。

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