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网络上说的310什么意思，网络上说的310什么意思啊头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔了大概多(duō)久(jiǔ)能长回来，3天头发长10厘米(mǐ)秘诀(jué)头发剪了后悔了大概多2个月(yuè)到6个月(yuè)左右能长(zhǎng)回来的。

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头发剪(jiǎn)了(le)后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米(mǐ)秘诀

　　头(tóu)发剪了(le)后悔了(le)大(dà)概多(duō)2个月到6个月(yuè)左右能长回来(lái)的。

　　剪完光(guāng)头2个月到(dào)6个月左右的时间一般可以长回来。

　　头发上长(zhǎng)需要一个(gè)漫(màn)长的(de)过(guò)程,很多(duō)时候因为生活的压力可能(néng)在冲(chōng)动之(zhī)下剪完头(tóu)发会出现后(hòu)悔的情况(kuàng),想要(yào)让(ràng)头发恢(huī)复原(yuán)来的(de)面貌(mào),可(kě)以(yǐ)选(xuǎn)择正规的医疗机构(gòu)嫁接(jiē)头发。

一星期头发能长1cm吗

　　头发的(de)生长速度因人而异，不同季节的生长速(sù)度也是不同的。

　　一般(bān)来说，不患有(yǒu)各(gè)种脱发疾病的健康成(chéng)年(nián)人(rén)头发每(měi)天生(shēng)长 0.3~0.4 毫米，一个月大(dà网络上说的310什么意思，网络上说的310什么意思啊)约生(shēng)长 1 厘(lí)米左右。

　　夏季(jì)头(tóu)发的生(shēng)长速度会比冬季快一(yī)些(xiē)，因此6、7、8月份生(shēng)长最快(kuài)。

用什么可(kě)以让头发长得更快

　　1、每隔6-8周修剪一次发尾

　　虽(suī)然剪掉(diào)发尾会影响头发整体长度，但发(fā)梢通常是干枯分(fēn)叉的重点部位(wèi)，每隔6-8周修(xiū)剪掉约0.5-1厘米的(de)发(fā)尾，就可以使新长出来(lái)的(de)秀发更加健康。

　　2、勤梳头

　　清(qīng)晨起床后或夜晚睡觉前梳(shū)1-2次头发，适当(dāng)地梳头可以促进头(tóu)皮血液循(xún)环，刺(cì)激毛囊使头发长(zhǎng)得更快，但要注意，不要(yào)再(zài)头(tóu)发还(hái)湿润时(shí)梳(shū)头，会给头发带来不(bù)同程度的伤害。

　　同时梳头(tóu)发的梳子应该以宽(kuān)齿梳为(wèi)佳。

　　3、减少使用(yòng)吹风机的次数

　　如(rú)果你有天天使用吹(chuī)风机的习惯(guàn)，逐步减少(shǎo)使用次(cì)数和频率后你就会发现头(tóu)发(fā)比以(yǐ)前长(zhǎng)得(dé)更快了(le)，发尾分叉、发丝毛躁问题(tí)也会有所改善。

　　使(shǐ)用(yòng)土豆汁、蛋清、精油护理发丝(sī)

　　4、使(shǐ)用土豆汁洗(xǐ)头

　　缺乏维(wéi)生(shēng)素(sù)会使(shǐ)头发(fā)变得干枯脆(cuì)弱，例如(rú)维他命BAC就(jiù)对头(tóu)发增(zēng)长起(qǐ)到很重要(yào)的(de)作用(yòng)，你可以口服一(yī)些维生素类补(bǔ)充产(chǎn)品(pǐn)或者多(duō)吃一些富含维生素(sù)的食物，也可以用土(tǔ)豆汁来洗头，每周坚持1-2次，你的头(tóu)发会长(zhǎng)得更快且更(gèng)浓密。

　　5、蛋清可以使头发长更(gèng)快(kuài)

　　蛋清中的修复成分可以恢复(fù)头发柔(róu)软和闪亮，用若干个鸡(jī)蛋(dàn)的(de)蛋清来给头发做次发膜，修复效果会(huì)在冲(chōng)洗后(hòu)立即(jí)呈(chéng)现，坚持每1-2周使(shǐ)用(yòng)1次，秀发会越(yuè)来越强韧，长得自然也会更(gèng)快。

　　6、用温热精油按摩头皮

　　既可(kě)以选(xuǎn)择(zé)市面上(shàng)可购买到的成(chéng)品(pǐn)精油，也可以选择自制(zhì)，置于(yú)十个手指，揉(róu)搓均匀后轻轻(qīng)按摩头皮，会(huì)发现头发在(zài)一天天变得浓密(mì)柔软且更具光泽(zé)感，荷荷(hé)巴(bā)油、椰子油及橄榄油等都是(shì)助生长强韧秀发的好帮(bāng)手。

　　7、远离(lí)含(hán)硅的头部(bù)护理产品

　　含(hán)硅(guī)的(de)护理产品虽然可(kě)以(yǐ)暂时性制造更顺滑更闪亮的效果，但长久使用并不利于头发健(jiàn)康(kāng)生长(zhǎng)，

　　因为硅会包裹住发根，锁住水分同时堵塞毛囊，久而久之头发会越来越脆弱，生长速度会变(biàn)得越来(lái)越慢，如果想要头发生长地更快(kuài)，就要尽量减少使用含硅的头(tóu)部(bù)护理产品。

　　8、不要把(bǎ)护发素用(yòng)在头皮上

　　使用洗发水来清(qīng)洁发丝很(hěn)重要，但千万(wàn)不要把(bǎ)护发素也抹在头皮(pí)上，护发素(sù)中的成(chéng)分通(tōng)常(cháng)并不适用于(yú)头(tóu)皮，用在头皮上会让头发看(kàn)起来油(yóu)乎乎一团糟，更可怕的是还会产(chǎn)生(shēng)头皮(pí)屑(xiè)。

　　9、在蒸(zhēng)汽房中使(shǐ)用头发护理产(chǎn)品

　　蒸汽(qì)房中的(de)高(gāo)温会打开(kāi)毛鳞(lín)片，帮(bāng)助头发(fā)更(gèng)好更深层吸收护(hù)理产品(pǐn)中的营养成分，但注(zhù)意持续(xù)时间只需要维持(chí)在(zài)10分钟左右。

　　如果没有(yǒu)蒸汽房这个外(wài)在(zài)条件，还有(yǒu)一个简(jiǎn)单的(de)办法，就是(shì)在清洁发丝、涂抹护发产品后，用一条热毛巾包裹(guǒ)住头(tóu)发，同样能(néng)够起到高(gāo)温加热作用。

　　10、多(duō)喝(hē)水

　　水可(kě)以帮周(zhōu)身体排(pái)毒，促进新陈代谢，每天喝足八杯水(shuǐ)，不止(zhǐ)身体(tǐ)会变得(dé)健康，头发也(yě)跟着变得更加(jiā)强韧!头发健康，生(shēng)长速(sù)度就会加快，而(ér)且(qiě)多喝水还(hái)可以从源头上防(fáng)止(zhǐ)头发(fā)变干枯。

　　11、多吃(chī)富含(hán)蛋白质的食物

　　每天吃什(shén)么也(yě)能够(gòu)决定头发的生长速度(dù)，多吃鱼蛋(dàn)和新鲜水(shuǐ)果蔬菜还有不同(tóng)肉类，合理的饮(yǐn)食搭配就(jiù)会帮助头发长得更快。

　　12、使用丝质枕巾

　　真丝类的制品能够防止头发(fā)脱落和(hé)打结被(bèi)扯(chě)断，而且对肌肤也有益，能(néng)够(gòu)帮助减少皱纹产生(shēng)。

要让头发长得快可以(yǐ)从多方面(miàn)下手

1、两种不同牌子的(de)洗发精交替使用、经常洗(xǐ)头，保(bǎo)持(chí)良(liáng)好的清洁习惯、经常梳头发(fā)，头发可倒著(zhù)梳，对头皮的血液(yè)循环(huán)和生长有(yǒu)帮助、按摩头部或倒立(lì)或双腿靠墙抬高，能让(ràng)血液加速循环(huán)至(zhì)头(tóu)部，促进头发(fā)的成(chéng)长。

2、游泳时水(shuǐ)能滋润(rùn)按摩头部，经常游泳头发会长(zhǎng)得(dé)特别快速(sù)且(qiě)浓密。

　　避孕药洗头(不推荐使(shǐ)用(yòng)，长期使(shǐ)用有害(hài)健(jiàn)康)、用生姜加高(gāo)梁酒洗头、用葡萄柚的(de)皮挤出来(lái)的汁洗头。

3、保持良好(hǎo)的饮食(shí)习惯，不(bù)要偏食(shí)，可多摄取(qǔ)蛋白质(如：肉(ròu)类(lèi)、肝脏、蛋类(lèi)制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类(lèi)食物)及深色蔬菜的食物、在洗(xǐ)发精中加入迷迭香+天竺葵/快(kuài)乐鼠尾草+薄荷、使用(yòng)含有海藻成分的洗发(fā)精。

4、每天(tiān)空闲(xián)的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以(yǐ)促进头发(fā)健康而(ér)且快速的生长。

把避孕(yùn)药捣碎(suì)加入洗发精(jīng)洗(xǐ)头(tóu)。

5、用啤酒洗头。

　　好象(xiàng)有很多MM对这招(zhāo)很(hěn)感(gǎn)兴(xīng)趣,捣碎(suì)生姜(jiāng)加入洗发精洗头。

6、充足的睡眠。