夫妻生活几乎是每个人的(de)人生(shēng)当中必须要(yào)面对的事情，尤(yóu)其是男(nán)女(nǚ)结婚(hūn)以后，和谐的(de)夫妻生活不仅是两(liǎng)个人感(gǎn)情的润(rùn)滑剂，促(cù)进(jìn)家庭和谐。还(hái)会让女性怀孕生子，享受当妈妈的(de)乐趣。很多(duō)男性觉得(dé)自己工(gōng)作忙，压力大(dà)，身(shēn)体上的状况跟不上节奏，那么对于男性来说(shuō)，多(duō)久过一次夫妻生活正(zhèng)常呢(ne)?每(měi)次持续多(duō)长才算合格呢?

男性夫妻生活时间的(de)长(zhǎng)短，和男性本身的身体条件以及(jí)年龄有很大的关系。一般来说男性在20-30岁之间(jiān)，精力是一生中(zhōng)最旺(wàng)盛(shèng)的阶(jiē)段，这个(gè)时候可以(yǐ)适当的(de)根据自身的需求适当的增(zēng)加(jiā)自己的夫妻生活的(de)频(pín)率。每(měi)个星期(qī)3-4次比较(jiào)正常。那(nà)么(me)这个年龄(líng)段的男性每次持续(xù)多长时间才算及格呢?有数据(jù)表明，这(zhè)个时间最(zuì)好不要(yào)超(chāo)过一刻钟，时(shí)间太长不仅(jǐn)对身体(tǐ)不利(lì)还容易失去新鲜感。

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对于(yú)30-40岁之(zhī)间的男性，这(zhè)个(gè)时候是(shì)事业(yè)的上升期，压(yā)力大，应酬多，这个时候要(yào)适当的(de)减(jiǎn)少夫(fū)妻生活(huó)的频率了，每周保持2-3次比较合理。这(zhè)样既不会影响自己的身(shēn)体，还能帮(bāng)助缓解(jiě)了压力(lì)，但(dàn)是每次的(de)时间不要(yào)太久，根据自身条件10分钟左右即可(kě)。

男性40岁以后，就意(yì)味着步入中年(nián)，身体(tǐ)各方(fāng)面(miàn)的体(tǐ)力也会大不如之前，尤其是平时不注意保养的男性(xìng)，身体状态不会太好。这个时候进(jìn)行夫妻生活(huó)的(de)话(huà)，不宜(yí)太频(pín)繁(fán)，每周(zhōu)一次就可以了，每次的时间根据(jù)自身的需求出(chū)发，最(zuì)好(hǎo)不要保持在5-10分钟都是正常(cháng)的(de)。

总而言(yán)之，男性在不同年(nián)龄阶(jiē)段(duàn)进行夫妻生(shēng)活的(de)频率也(yě)不同(tóng)，每次持续(xù)的时间也不一样，大家可以根据自身的条件出发，一般(bān)不要超过一刻钟。

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