人靠衣装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个人(rén)的穿着一定是可以为她加分的，所谓的(de)气质(zhì)也离(lí)不开(kāi)衣服的功劳，不过不管(guǎn)穿什(shén)么，都(dōu)是和所处(chù)的大环境相(xiāng)关联的，你不能让一个建(jiàn)筑工(gōng)人穿(chuān)着西装革履的去上班(bān)，也不(bù)能让一个卖房的穿(chuān)着短裤和(hé)拖鞋去推销房(fáng)子，而(ér)对于(yú)跑(pǎo)步来说，跑者的穿(chuān)着也要(yào)符合跑(pǎo)步的需要，我们经常能够(gòu)看到一些人穿着那(nà)种纯(chún)棉(mián)的短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴(tiē)在身上不仅不美观，而且(qiě)还(hái)非常的难受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让(ràng)我们跑步的体验非常差。

在有(yǒu)了跑步的经(jīng)验以后，我们跑者终于知道了(le)之前(qián)是多么的(de)不合时宜和(hé)不专业，于是大(dà)家(jiā)向着一致的目标前进，那就是穿得越来越(yuè)短、越来越紧，短是为(wèi)了(le)更好的散热，而紧是(shì)防止衣服和皮肤(fū)的摩擦，一(yī)旦擦破皮的话，跑起来将(jiāng)会(huì)非常难(nán)受(shòu)。对于(yú)男(nán)跑者来说，哪怕是(shì)光(guāng)着(zhe)膀子，好(hǎo)像也不会有太大的吸引力，但是女(nǚ)跑(pǎo)者如果这(zhè)么(me)穿(chuān)，不由得(dé)会让(ràng)人(rén)浮想联翩，毕竟(jìng)异性相吸是一个亘古不变的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到女跑(pǎo)者在跑者这个群体中所(suǒ)占的比例还是比较小。

所谓(wèi)的(de)物以稀为贵，女跑者受到太(tài)多(duō)的关注(zhù)也(yě)就不足(zú)为(wèi)奇，为了更好地保护(hù)好女(nǚ)跑者(zhě)，我们还是要适当的做好隐私的保(bǎo)护，如(rú)果是在(zài)平(píng)时的跑步，我们跑步的距离大多(duō)不会超过(guò)一个半马，那(nà)么在穿着(zhe)上其实没(méi)有那么高的要(yào)求，只要不是(shì)在三伏天那样(yàng)暴(bào)热(rè)的天气，那(nà)么我们就没(méi)有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前(qián)参加(jiā)马拉松发的那种短袖就(jiù)足够，短裤可以选择五分长短带内衬(chèn)宽松一点的，这样对(duì)于男(nán)跑(pǎo)者来说(shuō)也是比较友好，能够很大程度上(shàng)不(bù)会让别人多想。

我们也不排除(chú)个别女跑者(zhě)是故意那(nà)么穿，那样的确可以让(ràng)自(zì)己(jǐ)成为(wèi)焦点，但(dàn)有这样想(xiǎng)法的人(rén)毕竟还是(shì)少数，大多数人(rén)还(hái)是在认真跑步，并且(qiě)尊重(zhòng)跑步(bù)，而不是跑步10分钟，而拍照1小时(shí)。天气转凉以后(hòu)，很多女(nǚ)跑者也比较(jiào)喜欢穿那种(zhǒng)弹力(lì睡觉的睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面)裤，虽(suī)然很好看，但(dàn)是(shì)依然给了别人联想的(de)空(kōng)间(jiān)，所(suǒ)以女跑(pǎo)者最(zuì)好在(zài)弹力裤上套一(yī)个(gè)跑步的短裤，这样既(jì)美观，也不会让别人分心，对于我(wǒ)们跑步(bù)本身的影响也比(bǐ)较小，毕(bì)竟平时(shí)跑步大家(jiā)还是会(huì)以短距(jù)离为主，希望这(zhè)对于我们女跑者来说(shuō)，会是一个(gè)好建议。

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