新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间(jiān)长(zhǎng)？纸箱保存的。关(guān)于新鲜山芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长以及新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长，新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间(jiān)，新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放最好(hǎo)，新(xīn)鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保存，山(shān)芋存放的好办法等问题，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的生活(huó)知(zhī)识(shí)：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可以起(qǐ)到辅(fǔ)助减肥的效果，每100克(kè)熟山(shān)芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且山芋(yù)中富含植物(wù)纤维(wéi)，

　　在增加饱(bǎo)腹感的同时也(yě)不(bù)用担心(xīn)摄(shè)入过多热量，可以代替部分主(zhǔ)食。而适当摄入植(zhí)物纤(xiān)维(wéi)，还可以起到(dào)一定(dìng)的润肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤维(wéi)因为难以被吸收，而与肠道微生物的(de)接触时(shí)间(jiān)更长(zhǎng)。所以可以通过调节肠道微生(shēng)物来帮助代谢，减肥人群可以适当吃(chī)山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱的，可以准备一个稍微大一点的纸(zhǐ)箱，在下面垫(diàn)上(shàng)旧报纸或(huò)者是不(bù)穿的旧(jiù)衣服，再把新(xīn)鲜(xiān)山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在(zài)每(měi)层(céng)新鲜山(shān)芋之间都要(yào)垫一(yī)层报纸或旧(jiù)衣(yī)服(fú)，最后(hòu)在上面盖一层(céng)报纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家(jiā)里干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间(jiān)不(bù)坏(huài)，因(yīn)为纸箱有透气防(fáng)潮(cháo)的作用，旧(jiù)衣(yī)服或报(bào)纸有(yǒu)温室(shì)的效果和吸潮的功(gōng)效(xiào)，用这个方法来保(bǎo)存新(xīn)鲜(xiān)山芋，不(bù)仅保存(cún)时(shí)间长，而且(qiě)新鲜(xiān)山芋(yù)越放(fàng)越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜(xiān)山(shān)芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸(zhǐ)包裹起(qǐ)来(lái)。

　　然后都(dōu)放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这样也可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以(yǐ)控水锁(suǒ)水，能够防(fáng)止外界(jiè)水分影响新(xīn)鲜山芋，也能够保留住新鲜(xiān)山(shān)芋原有水分(fēn)，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　已婚女性英文称呼，女性英文称呼如(rú)果新鲜山芋的(de)量比较少，也可以放在(zài)冰箱保已婚女性英文称呼，女性英文称呼(bǎo)鲜层进(jìn)行保存，保(bǎo)存之前首先将(jiāng)新鲜山(shān)芋用保(bǎo)鲜膜(mó)包裹起来(lái)，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可(kě)以锁(suǒ)住(zhù)新鲜山芋(yù)原(yuán)有水分，让新鲜(xiān)山芋一直(zhí)处在新鲜(xiān)的状态(tài)下。

新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋头，所以说一次性(xìng)会买很(hěn)多芋头回(huí)来(lái)，这样(yàng)自己一天肯定(dìng)是吃不完的，想要将芋头(tóu)保存下(xià)来，但是害怕保存(cún)不(bù)好(hǎo)，担心(xīn)这个芋头(tóu)坏掉了不(bù)能吃，所(suǒ)以说很多人常(cháng)常为这个(gè)事(shì)情担忧，也担心(xīn)自己不能吃到新鲜的(de)芋头，芋头(tóu)还是吃新(xīn)鲜的(de)比较好，芋头(tóu)保存不(bù)好(hǎo)很容易(yì)坏掉的，也很容易(yì)发芽，那么芋头怎(zěn)么存放好呢(ne)?

　　芋(yù)头贮藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造(zào)成腐(fǔ)烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会发(fā)生冷窖，表皮易(yì)被微生物侵(qīn)染而腐(fǔ)烂(làn);高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜(yí)湿不(bù)宜干之说，过(guò)干(gàn)也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对(duì)湿(shī)度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头(tóu)购(gòu)买之后尽快食用(yòng)，并且一(yī)定不(bù)能放入冰箱(xiāng)，当气(qì)温低于7℃度(dù)时，应存放于室内较(jiào)温暖、通风处保存。

　　若(ruò)需(xū)保存较(jiào)长时间，可采(cǎi)用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔(kǒng)聚乙(yǐ)烯薄膜袋(dài)分装成(chéng)20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的是，在贮(zhù)藏初期，由于外(wài)界气温高(gāo)，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注意通(tōng)风(fēng)散热。

　　控制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自己一次(cì)性(xìng)买回来太多的芋头不知道怎(zěn)么(me)保存好的话，那么不妨试试上(shàng)面我们介绍的这些保存芋头的(de)方法，如(rú)果不是很多，那么最好(hǎo)是放(已婚女性英文称呼，女性英文称呼fàng)在(zài)冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样(yàng)带皮(pí)的保存时间才能更长久(jiǔ)，如果没有冰(bīng)箱，那么自己一(yī)定要把(bǎ)芋头放在通风的地方(fāng)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 已婚女性英文称呼，女性英文称呼