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修正丰胸乳(rǔ)霜(shuāng)有效果吗，国家认(rèn)可的丰胸(xiōng)品牌(pái)排行(xíng)榜

　　有(yǒu)，修正(zhèng)丰胸乳霜有效果的(de)。

　　修正丰乳霜对(duì)于丰胸是非常有效(xiào)果的，但(dàn)是需要规(guī)范的使用(yòng)，在每天早(zǎo)上起床之前(qián)，把丰(fēng)胸乳霜(shuāng)涂抹在胸部，然(rán)后用手(shǒu)进(jìn)行按摩，通过按摩，可以使得胸(xiōng)部的细胞运动，从而使(shǐ)得这些细(xì)胞变得活跃而(ér)增长，同时晚上(shàng)也需要(yào)进行一次，一般在一(yī)个月(yuè)左右就(jiù)能看见胸部变大，除了这种(zhǒng)方法(fǎ)，做(zuò)丰胸手(shǒu)术也是可以的。

丰胸霜停(tíng)用为什(shén)么会反弹(dàn)

　　丰胸产品之所以会反弹，是(shì)因(yīn)为很难补充乳房细胞的(de)丰胸营养，真正进入到乳房祈祷丰(fēng)胸功效(xiào)的(de)成(chéng)分微乎其微，所以就很难达到满(mǎn)意的丰胸效果。

　　建议注(zhù)意(yì)使用食疗(liáo)法和按(àn)摩法进行(xíng)巩(gǒng)固，这样(yàng)完全(quán)符合胸部发(fā)育的(de)自然规律，从而使胸部实现二次(cì)自然(rán)健康(kāng)发(fā)育,全面提升、紧(jǐn)致(zhì)、坚挺，呈现(xiàn)完美胸形，使乳房变大、变圆、变挺(tǐng)、变翘!

　　对于丰胸这件事，大家可(kě)以采用自(zì)然丰胸的办法，饮食上注意及(jí)时补充营(yíng)养，尤(yóu)其(qí)是补充维(wéi)生素(sù)a及蛋白质，可(kě)以选择酒酿、猪(zhū)蹄(tí)、鸡爪、豆制品等多种营(yíng)养含量(liàng)且(qiě)能(néng)够促进乳腺发(fā)育(yù)的(de)食(shí)物，也(yě)不(bù)是说每日都要吃，适量的均衡饮(yǐn)食(shí)，在很大的程度上(shàng)是可以帮助丰胸(xiōng)的(de)。

　　运动上多做一些扩胸(xiōng)运动(dòng)，比如(rú)瑜伽、俯卧(wò)撑、游泳这些(xiē)，都是(shì)可以帮助女性更好的增大胸肌，从而起到丰(fēng)胸的效果。

怎(zěn)么避免丰胸霜反(fǎn)弹

　　一、要保持营养(yǎng)的摄入

　　饮食主(zhǔ)打木瓜(guā)、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主(zhǔ)打，因为含丰(fēng)富蛋(dàn)白质的食物，是健胸(xiōng)佳品。

　　让黄豆、花生、杏(xìng)仁、桃仁(rén)、芝麻(má)及粟米等成(chéng)为(wèi)饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是(shì)有效的天然健胸滋养(yǎng)品。

　　让橙子、葡萄、西(xī)柚及(jí)蕃茄(jiā)等成(chéng)为补给重点，因为富含维他命C的食物，可防(fáng)止(zhǐ)胸部变(biàn)形。

　　让(ràng)芹菜、核桃及红腰豆(dòu)等成(chéng)为(wèi)主(zhǔ)要蔬菜，因为蕴含(hán)有丰富维他(tā)命E的食物，有助(zhù)胸部发育。

　　让椰菜、椰菜花及葵花籽(zǐ)油等成为随时摄取(qǔ)的食(shí)物，因为(wèi)含维他命A的食(shí)物，有利激素的分泌。

　　二、要坚持做有利(lì)于(yú)丰胸的运动

　　为你介绍(shào)几个(gè)简(jiǎn)单(dān)丰胸动(dòng)作(zuò)，能帮助身体调整内在气息，促(cù)进胸部血液循环和(hé)营养供给，锻炼胸部肌肉，集中胸部(bù)脂肪，实现快速丰胸目的。

　　1、两(liǎng)腿并拢(lǒng)站直(zhí)，腰部挺直，抬头、挺胸(xiōng)、收腹，另外，臀部用力提起，两手垂放在腿部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时身体重心往下，呈(chéng)半蹲姿势(shì)。

　　做(zuò)这个动(dòng)作时，会感到尾椎处往下延伸。

　　3、在步骤(zhòu)2的姿势上(shàng)，吸气，然后(hòu)两(liǎng)手慢(màn)慢抬起(qǐ)，与地面平衡。

　　注意两手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上(shàng)，然后呼(hū)气，两手往上举起，同时手指心相贴，脊椎尽量(liàng)往上延(yán)伸。

　　5、身(shēn)体躺在左侧，两脚(jiǎo)膝盖(gài)为弯曲，左手放在右膝盖侧(cè)面(miàn)，然后右(yòu)手(shǒu)带动身体往后张开，注意眼睛(jīng)看(kà微信二维码收款限额是多少，个人收款码一天可以收多少笔n)着右手(shǒu)指(zhǐ)尖(jiān)。

　　大概做3到5次(cì)呼吸(xī)，然后恢复原来动作，换另一侧身体重复动(dòng)作。

丰(fēng)胸(xiōng)霜怎么用效果好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍(shāo)高些(xiē)对加(jiā)速(sù)胸腺组织(zhī)血(xuè)液循环，擦干后，滴5-6滴在手(shǒu)掌(胸部)以(yǐ)大拇指一(yī)边，另外四(sì)指合拢为一边，虎口张开，从(cóng)两边胸部的外(wài)侧向中央推(tuī)。

　　Step2：手(shǒu)保持同样的形状，从左胸(xiōng)开始，左手从外(wài)侧将左乳向中(zhōng)央推(tuī)，推到中(zhōng)央后(hòu)同时右手从左乳下方将左乳尽(jǐn)量往上推，就是两只手(shǒu)交错着推(tuī)左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指(zhǐ)稍(shāo)分开，能罩住(zhù)乳(rǔ)房的样子，要稍稍弯腰，双(shuāng)手(shǒu)罩住乳(rǔ)房后从底部(不(bù)是(shì)下部)往乳头(tóu)方向(xiàng)做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做(zuò)圆(yuán)圈形按摩，按摩到胸(xiōng)部上剩(shèng)下的(de)所以的精油都吸收干为(wèi)止。