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塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是(shì)有氧(yǎng)运动吗

　　吹埙是有氧运(yùn)动的。

　　1、学吹(chuī)陶埙切(qiè)忌急躁。在开始阶段一定要耐(nài)心(xīn)练(liàn)习基本功，不要(yào)急于(yú)吹曲子。练气、练(liàn)指、练(liàn)唇。先长后短、先(xiān)慢(màn)后快、先缓后(hòu)急。反复练习，定有(yǒu)收获。

　　2、老年(nián)人学习吹埙当然(rán)有许多困难，但只(zhǐ)要(yào)方法(fǎ)得当，坚持练习。这些困(kùn)难(nán)也是能(néng)克服(fú)的。比如(rú)肺(fèi)的功能(néng)、指的(de)弹性(xìng)、唇与舌的弹性、记(jì)忆力等都可以再练习(xí)中得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体(tǐ)的(塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家de)好方法，手指动(dòng)则健脑、练记忆则利脑。气息动则健肺、练调息(xī)则利肺(fèi)。吹埙又是一项很好的有(yǒu)氧运动(dòng)。

　　4、多听一些名家吹的曲子，听(tīng)必(bì)有益。在听(tīng)中体会(huì)韵味、体会技(jì)法、体(tǐ)会技巧(qiǎo)。听名家(jiā)的(de)曲子要贯穿在个学习的过程中，说(shuō)过(guò)头的话(huà)，就(jiù)是要让名家吹的曲(qū)子常常(cháng)陪伴自(zì)己、感染自(zì)己、影响自(zì)己。

　　5、练吹埙(xūn)不(bù)光要(yào)抽(chōu)专(zhuān)门的时间练(liàn)，(当然，用专门的(de)时间练更好。)把埙放在顺(shùn)手处，有(yǒu)时间就练一会儿。哪怕是几(jǐ)分钟也(yě)好(hǎo)，这样就能集零为整(zhěng)，积(jī)少成多，把(bǎ)一些零散的时间都调动起来。

　　6、练习要有一(yī)个(gè)大略的计划，在一段时间要有一个重点(diǎn)。比如练一种技法，先要(yào)集中(zhōng)练，就是说在(zài)一段时间(jiān)内重点(diǎn)专练这(zhè)种技法。等到这种技法练得差不(bù)多了，再练其他技(jì)法(fǎ)。练曲目(mù)也是如此。