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一亿等于多少千万人民币，一亿等于多少千万？1亿等于多少百万黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是可以(yǐ)减肥的。

　　黍(shǔ)米有(yǒu)减肥和降低血压(yā)的功效与作用。

　　首先黍米里含(hán)有大(dà)量的不(bù)饱和脂(zhī)肪酸(suān)，能够把人体内多余的脂肪分解掉，当作废物排出身体之外，所(suǒ)以适当(dāng)吃(chī)一些黍米能达(dá)到(dào)很(hěn)好的减肥效果。

　　其次黍米(mǐ)里面含有非常多(duō)的(de)微量元素和(hé)钾元素，而且还有很多其他的(de)营(yíng)养物质，具有降血压和治(zhì)疗贫血的功效(xiào)。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍(shǔ)米和大黄米属于同一种(zhǒng)物质(zhì)，大黄米别(bié)名是(shì)软(ruǎn)黄米(mǐ)、黍(shǔ)米，经常被(bèi)磨成面(miàn)粉(fěn)，制作各种糕(gāo)点。

　　同时黄米(mǐ)富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素以及(jí)维生(shēng)素E、锌铜锰(měng)等营(yíng)养元素。

　　黍(shǔ)为一年生草本(běn)。

　　秆直立，单生或(huò)少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭(zī)毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫(háo)米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘米，具柔(róu)毛(máo)或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展(zhǎn)或(huò)较紧密，成熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边(biān)缘(yuán)具粗糙刺毛(máo)，下部(bù)裸露，上部密生小枝与小穗(suì)；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约(yuē)4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米(mǐ)中所含的脂(zhī)肪主要有棕(zōng)榈酸(suān)、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸(suān)、异亚油酸等(děng)，均有利于生长发育。

　　黍米中(zhōng)含有的(de)粗纤维(wéi)、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦(mài)中所缺乏的氨基酸，对(duì)调补机体代谢十分(fēn)重要。

大黄米是什(shén)么米啊(a)?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄米”），与“小米”非同(tóng)一(yī)种作(zuò)物(wù)，是由(yóu)糜子(zi)（黍）去皮加工而成。

　　适(shì)于贫(pín)瘠(jí)干燥土壤生(shēng)长，多分(fēn)布于(yú)印(yìn)度、中国、尼日利亚和俄(é)罗斯。

　　糜子(zi)是生长于我国(guó)北方的一种农作物，含有的人体必(bì)需的八种氨基(jī)酸(suān)的含量均高于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量(liàng)，几乎是(shì)大米和(hé)小(xiǎo)麦的两倍。

　　大黄米介绍(shào)：

　　【来源(yuán)】

　　为(wèi)禾本科植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一(yī)年生(shēng)草(cǎo)本。

　　秆直立，单生(shēng)或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌(shé)长约1毫米，具长(zhǎng)约(yuē)2毫米(mǐ)的(de)纤毛；叶片(piàn)线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　圆锥花序，开(kāi)展或较紧密(mì)，成熟(shú)则下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密生小枝(zhī)与(yǔ)小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆(yuán)形，长约4～5毫(háo)米；颖(yǐng)纸(zhǐ)质。

　　无毛，第一颖长为小穗(suì)的(de)1/2～2/3，先端尖或锥尖(jiān)，具(jù)5～7脉，第二颖与小穗等(děng)长，大多为11脉；第(dì)一(yī)外(wài)稃形似第(dì)二颖(yǐng)；内稃薄膜质(zhì)，较(jiào)短小，长1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹。

　　颖果圆(yuán)形或椭圆(yuán)形，平(píng)滑(huá)而有光(guāng)泽(zé)，长(zhǎng)约3毫米(mǐ)，乳白(bái)、淡(dàn)黄(huáng)或红色。

　　种子(zi)白色、黄色或褐色，性粘或(huò)不(bù)粘。

　　我国华(huá)北、西北多(duō)有栽培。

　　一般(bān)分两种类型，以秆上有(yǒu)毛(máo)，偏穗(suì)，种子粘(zhān)者为(wèi)黍(shǔ)；秆上无毛，散穗，种(zhǒng)子不粘者为(wèi)稷。

　　本(běn)植物(wù)的根(黍(shǔ)根(gēn))、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种子(稷(jì)米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦(yì)供药用(yòng)，各详(xiáng)专条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢(lì)、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃(wèi)痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有一亿等于多少千万人民币，一亿等于多少千万？1亿等于多少百万丰富的脂肪(fáng)，主(zhǔ)要为不饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的(de)维生素E，每100克(kè)中含有(yǒu)1.79毫(háo)克。

　　3、膳食纤(xiān)维含量丰一亿等于多少千万人民币，一亿等于多少千万？1亿等于多少百万富(fù)，为大(dà)米的(de)4倍。

　　4、含钾高含(hán)钠低，100克中(zhōng)含钾:201 毫(háo)克，钠(nà):1.7 毫克，常吃对高血(xuè)压(yā)患者有益(yì)。