张天爱(ài)减(jiǎn)肥(féi)前后对比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的(de)时候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看(kàn)出(chū)来是一个人，但(dàn)是(shì)给(gěi)人(rén)的(de)感觉(jué)相差很多(duō)。130斤的她其实还是(shì)挺(tǐng)可爱的(de)，只不过身(shēn)材和脸蛋(dàn)都稍显圆(yuán)润(rùn)，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确(què)实是(shì)有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那个(gè)时(shí)候并(bìng)没(méi)有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱(ài)的五官属(shǔ)于非常小的那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸(liǎn)很大(dà)，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张(zhāng)天爱还(hái)没(méi)有现在的明星气(qì)质(zhì)，虽然颜值(zhí)不低(dī)，但也是路人一(yī)枚。按照现(xiàn)在的审(shěn)美标(biāo)准，漂亮的(de)女(nǚ)生基本上体重都是不过百的，大概(gài)维持在95斤左右，气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别张天爱(ài)的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参(cān)加(jiā)了(le)湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺(yì)节目，在节(jié)目(mù)中也(yě)分享了(le)自(zì)己的减肥经历(lì)。

不(bù)管是(shì)谁的(de)减(jiǎn)肥经历(lì)，其(qí)实都是非常(cháng)简单的(de)，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持(chí)好身材，少(shǎo)吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法(fǎ)谁(shuí)都知道，但是(shì)能够做到是不容易的。主要是因为现在要求的(de)体重标准确(què)实(shí)是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星，看(kàn)看现在(zài)的男(nán)明星(xīng)，都是(shì)筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标准。美有的时候和(hé)一个时代是有关系的，和一个人的认知也是有(yǒu)关系的，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个标准。也(yě)许有一天会(huì)流行以胖为(wèi)美，到(dào)时(shí)候就不需(xū)要努(nǔ)力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更(gèng)灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了之(zhī)后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别服(fú)，瘦的人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自(zì)信。尤其(qí)是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过程中提升了(le)人的自信心。同时也为自己能够坚持下(xià)来(lái)，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人(rén)感(gǎn)觉(jué)也非常良好，使得人状态(tài)更好(气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别hǎo)、更精神(shén)。通(tōng)过这件事情，也更更(gèng)相信自己(jǐ)的能(néng)力。

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