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中国有多少万兵力，中国有多少万兵力人数顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产(chǎn)后宫缩第几天最(zuì)疼，顺产(chǎn)后(hòu)宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后(hòu)宫缩(suō)第(dì)1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天(tiān)比(bǐ)较疼(téng)。

　　宫缩指子宫收缩力，顺产后(hòu)产(chǎn)妇仍然会出现(xiàn)宫缩症状(zhuàng)，而(ér)这(zhè)种宫缩的目的是(shì)为了排出宫腔(qiāng)内滞留的淤(yū)血，促(cù)进子(zi)宫收缩，从而促使子宫(gōng)一(yī)步(bù)步恢(huī)复到生产前(qián)的状(zhuàng)态。

　　1、一般(bān)顺产(chǎn)后(hòu)宫缩1-3天

　　一般(bān)产(chǎn)妇顺产后(hòu)子宫(gōng)底在脐下1-2横(héng)指，之后便会每日下降(jiàng)约(yuē)1.2公分;下腹部会鼓起一个球形发硬的小包(bāo)并伴有阵阵作(zuò)痛，这是因为(wèi)子(zi)宫在产后正在慢慢(màn)恢复到正(zhèng)常(cháng)的状态(tài)，由子宫肌(jī)纤维(wéi)缩(suō)复，子宫变小(xiǎo)及(jí)子宫内膜再生所引起的(de)疼(téng)痛;母乳会刺(cì)激子(zi)宫进一步收缩，所(suǒ)以喂母乳(rǔ)时疼痛会进一步加(jiā)重。

　　2、一般顺产(chǎn)后宫缩4-7天

　　一般顺(shùn)产后宫缩(suō)4-7天宫缩会(huì)逐(zhú)渐缓解，自然消失的，一般(bān)不(bù)会超过七(qī)天。

　　如(rú)果出现疼痛加重，请及时到医院就(jiù)医(yī)。

　　3、顺产后(hòu)宫缩消失后子宫的变(biàn)化

　　中国有多少万兵力，中国有多少万兵力人数一般在产后10～14天(tiān)左(zuǒ)右，子宫缩入盆腔，在(zài)下腹部就摸不到子宫(gōng)了(le)。

　　产(chǎn)后6周时(shí)子宫(gōng)恢复到正(zhèng)常大小。

　　子(zi)宫(gōng)之所以会有这样的变化过程，是因为子宫肌肉剧烈(liè)收缩(suō)，促进(jìn)子(zi)宫壁的血(xuè)管闭锁或狭窄，引起(qǐ)局部贫血，使(shǐ)肌纤维的胞浆蛋白发生自溶。

　　这都是子(zi)宫在恢复的过程(chéng)，不(bù)必太过(guò)担心。

产后(hòu)宫缩痛怎么躺最好

　　1.新妈(mā)妈的睡姿是(shì)很(hěn)有讲究(jiū)的，如果睡姿不正确可能会造成子(zi)宫(gōng)移(yí)位;长(zhǎng)时间采(cǎi)用仰睡(shuì)的方式，会致使子宫(gōng)向后移动，出现腰酸背痛、白带(dài)异(yì)常(cháng)等情况。

　　2.倘若是(shì)剖腹产，那么麻醉药失效后产妇会感觉疼痛，平(píng)躺子宫(gōng)收(shōu)缩疼痛最为(wèi)剧烈，因此要(yào)侧睡。

　　产妇(fù)身体和(hé)床板应(yīng)形成(chéng)一个(gè)角度，大约是二十(shí)到(dào)三十度角(jiǎo)最(zuì)好。

　　此外可(kě)以把毛毯之类(lèi)的(de)物品(pǐn)垫在身后，这样的(de)话当(dāng)女性移动时疼(téng)痛可以(yǐ)减轻。

　　3.产妇休息时不要一直仰睡，而(ér)是侧睡(shuì)、仰睡交(jiāo)替进行。

　　生产后两个星期(qī)可以俯躺，每(měi)天进行一两次，每次(cì)大概(gài)一刻(kè)钟(zhōng)。

　　另(lìng)外可以少吃多(duō)餐，多喝一些汤(tāng)，可以帮助(zhù)下奶。

　　还要多吃一些瓜果蔬菜，帮助(zhù)补充人体所需维生(shēng)素，此(cǐ)外哺乳的女性还要注(zhù)意补钙。

　　4.生(shēng)产(chǎn)后的女性需要安心(xīn)休养，因此每天要保证睡眠充足，千(qiān)万不要让自(zì)己劳(láo)累。

　　但是需要指出(chū)的是，整天躺在床上也是不(bù)可取的。

　　通常情况(kuàng)下产后三(sān)天(tiān)就(jiù)可以(yǐ)下床走(zǒu)动了，可以简单活动一下(xià)身体。

　　坐(zuò)月(yuè)子期间，产(chǎn)妇也要注意锻炼自己的身体，可以选(xuǎn)择做做操或(huò)者练(liàn)练瑜(yú)伽，以便帮助自己尽快恢复体形(xíng)。

　　产后第二天开始(shǐ)，就可以(yǐ)梳头、刷牙等，但是最好不要用冷水(shuǐ)。

产后宫(gōng)缩痛是什么感(gǎn)觉

　　产后宫缩和(hé)生产时的宫(gōng)缩是一样(yàng)的，都(dōu)是要进行(xíng)子宫复原，所(suǒ)以都会出现(xiàn)阵(zhèn)痛的感觉，这(zhè)种感觉(jué)就(jiù)像腹部刀绞一般，对于每个(gè)女性生孩子都是非常痛。

　　1、生孩(hái)子(zi)时的，阵痛能(néng)够(gòu)促使(shǐ)孩子分娩出。

　　这(zhè)种阵痛(tòng)也是宫缩的(de)一(yī)种，而在产(chǎn)后进行的宫缩，这个(gè)是由(yóu)于子宫要进行(xíng)复原(yuán)时产生的一种疼痛。

　　这种(zhǒng)疼痛就像又(yòu)要生孩子一(yī)样，而且腹部也(yě)还在动，一般经产妇会出现这种情况。

　　2、子宫复(fù)原一般是(shì)在子宫(gōng)的底部和胃部进行平行时，子宫就达到了原先的(de)状(zhuàng)态，每天只供会下降(jiàng)到1横指，到第十(shí)天(tiān)差不多就恢复到(dào)了原来(lái)的(de)位置。

　　这个时(shí)候的(de)子(zi)宫就恢复(fù)了原来的状(zhuàng)态(tài)。

　　3、如果(guǒ)子宫收缩时(shí)的疼痛，很难忍受(shòu)时，可以用手(shǒu)搓热然后(hòu)对子宫处进行(xíng)捂一捂，这样(yàng)可(kě)以缓解一下疼(téng)痛，有的产妇可能会疼的睡不着，晚上尤(yóu)其(qí)难受，这个时候一般就(jiù)需要(yào)家人的关(guān)心，不(bù)然产妇心情会变得很焦虑(lǜ)，不(bù)利于产后(hòu)恢复。

产后怎么刺激宫缩

　　促(cù)进产后子宫收缩，首(shǒu)先就(jiù)是，产(chǎn)后(hòu)妈妈(mā)一定要(yào)坚持母乳(rǔ)喂养，母乳喂养可以增强宝宝的免(miǎn)疫力，还(hái)可以(yǐ)通过，婴儿(ér)对乳(rǔ)头的吸吮动(dòng)作，促进子宫的收缩，帮助产后妈(mā)妈(mā)的子宫恢复，产(chǎn)后妈妈在闲暇之余也(yě)可以自己多按摩(mó)一下乳房，这(zhè)样也可以促进(jìn)子宫(gōng)收中国有多少万兵力，中国有多少万兵力人数缩(suō)。

　　产后促进子宫收缩，还可(kě)以通(tōng)过按摩的方式，首先产妇把手放在(zài)肚脐周围，触摸(mō)寻找子宫的位置(zhì)。

　　如果(guǒ)感觉不(bù)到腹部有(yǒu)一个圆形(xíng)硬块，就(jiù)需要做子宫环形按摩，以此加速(sù)子宫的收缩(suō)，女(nǚ)性在产后24小时以内，可以随时做子宫(gōng)按摩。

　　产后促进子宫收(shōu)缩，还可(kě)以使用益母草，有摩擦就(jiù)有加强子宫收(shōu)缩的(de)作用，而且还可以促进恶露的(de)排出。

　　女(nǚ)性(xìng)在产(chǎn)后医生(shēng)会开(kāi)一些益母(mǔ)草给(gěi)产妇服用(yòng)，一般服用五天，每天(tiān)服用三次。

　　所(suǒ)以女性朋友只需要按照医生的嘱咐进行(xíng)用药(yào)，就可以促(cù)进(jìn)子宫收缩了。