警察扫黄为什么很少去大酒店，警察会去星级酒店扫黄吗-橘子百科-橘子都知道

警察扫黄为什么很少去大酒店，警察会去星级酒店扫黄吗顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后(hòu)宫缩第几(jǐ)天(tiān)最疼，顺产后宫缩(suō)疼的厉害怎么缓解(jiě)

　　顺产后(hòu)宫(gōng)缩第1-3天最(zuì)疼的。

　　一般顺产(chǎn)后1-3天比较疼(téng)。

　　宫缩指子宫收缩(suō)力，顺(shùn)产后产妇仍(réng)然会出现宫缩症状，而这种宫缩的目的是为(wèi)了(le)排出宫(gōng)腔内滞留的淤血，促进子宫(gōng)收缩，从而促(cù)使子宫一(yī)步步恢复到生产前的状态。

　　1、一(yī)般顺产后(hòu)宫(gōng)缩(suō)1-3天

　　一般产妇顺产后子宫(gōng)底在脐下1-2横指，之后便会每日下降(jiàng)约1.2公分;下(xià)腹部(bù)会鼓起一个球(qiú)形发硬的小(xiǎo)包并伴有阵阵作痛，这是因为子宫在产后(警察扫黄为什么很少去大酒店，警察会去星级酒店扫黄吗hòu)正在慢慢恢复(fù)到正常的状态，由子(zi)宫肌纤维缩复，子宫(gōng)变小及子宫内膜(mó)再生所(suǒ)引(yǐn)起的疼痛;母乳会刺激子宫(gōng)进一步(bù)收缩，所以喂母(mǔ)乳时疼痛会进一步(bù)加(jiā)重(zhòng)。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天

　　一般顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自然消失的，一般不(bù)会超过(guò)七天。

　　如(rú)果出现疼痛加重，请及时(shí)到医院就(jiù)医。

　　3、顺产后宫(gōng)缩消失后(hòu)子宫的变(biàn)化

　　一般在(zài)产后10～14天左右，子(zi)宫缩入盆腔，在下腹部就摸(mō)不(bù)到子(zi)宫了。

　　产后6周时子宫恢复(fù)到(dào)正常大小。

　　子宫之所以会(huì)有这样的变化过程，是因(yīn)为子宫肌肉(ròu)剧烈收(shōu)缩，促(cù)进子宫壁的血管(guǎn)闭(bì)锁(suǒ)或狭窄，引起局部贫血(xuè)，使肌纤维(wéi)的(de)胞(bāo)浆蛋(dàn)白发(fā)生(shēng)自溶。

　　这都是子宫在恢复的(de)过程，不必太过担心(xīn)。

产后宫缩痛(tòng)怎么躺最(zuì)好

　　1.新妈(mā)妈的睡姿是很(hěn)有讲(jiǎng)究的，如果睡(shuì)姿不正(zhèng)确可能会造成子宫(gōng)移位;长时(shí)间采(cǎi)用仰睡的方式，会致(zhì)使子宫向后移动(dòng)，出现腰酸(suān)背痛、白带(dài)异常等情况。

　　2.倘(tǎng)若(ruò)是剖腹产，那么麻醉药失(shī)效后产妇会感觉疼(téng)痛，平躺子宫收(shōu)缩疼痛最为剧烈，因(yīn)此要侧睡(shuì)。

　　产(chǎn)妇身体和床板应形成(chéng)一个(gè)角度，大约(yuē)是(shì)二十到三十(shí)度角最好。

　　此外可以把毛毯之(zhī)警察扫黄为什么很少去大酒店，警察会去星级酒店扫黄吗类的物(wù)品垫在身后，这样(yàng)的话当女性移(yí)动时疼(téng)痛(tòng)可以减轻。

　　3.产妇休息时不要一(yī)直(zhí)仰睡，而(ér)是侧睡(shuì)、仰睡交(jiāo)替进行(xíng)。

　　生产后(hòu)两(liǎng)个星(xīng)期可以俯躺，每天进行一两次，每(měi)次大概一刻(kè)钟。

　　另外(wài)可以少吃多餐(cān)，多喝一些汤，可以帮助下奶。

　　还(hái)要多吃一(yī)些瓜果蔬菜，帮助补充人体所需维生素，此外(wài)哺乳的女性还(hái)要注意(yì)补(bǔ)钙(gài)。

　　4.生产后的女性(xìng)需要安心休养(yǎng)，因此(cǐ)每(měi)天(tiān)要保证睡眠(mián)充足(zú)，千万不要让自(zì)己(jǐ)劳累。

　　但是需要指出(chū)的是，整天躺在床上也是不可取的。

　　通常情况(kuàng)下产后三天就可以下(xià)床走动了，可以简单活(huó)动一(yī)下身体(tǐ)。

　　坐月子期间，产妇也要注意锻炼自己的(de)身体(tǐ)，可(kě)以选择(zé)做(zuò)做操(cāo)或者(zhě)练练瑜伽(gā)，以便(biàn)帮助自己尽快(kuài)恢复体形。

　　产后第二(èr)天(tiān)开始，就(jiù)可(kě)以梳头、刷(shuā)牙等，但是(shì)最好不要(yào)用冷水(shuǐ)。

产后宫缩痛是什么感觉

　　产后宫缩和(hé)生产时的宫缩是一样的(de)，都(dōu)是要进行子宫复(fù)原，所以(yǐ)都会出现阵痛的(de)感觉，这种感觉就像腹部(bù)刀绞(jiǎo)一(yī)般，对于每个(gè)女性生(shēng)孩(hái)子(zi)都是非常痛。

　　1、生孩子时的，阵痛能够促使(shǐ)孩子(zi)分娩出。

　　这种(zhǒng)阵痛也是宫缩(suō)的一种，而在产后(hòu)进行(xíng)的宫缩，这个是由于子宫要进行复原时产生的一种疼痛。

　　这种(zhǒng)疼痛就像(xiàng)又要生(shēng)孩子一样(yàng)，而且腹部也还在动，一般经产妇会出现这种情况(kuàng)。

　　2、子宫复原一般是在子宫的底(dǐ)部和胃部(bù)进行平行时，子宫(gōng)就(jiù)达到了原先的状(zhuàng)态，每天只供会下降到1横指，到第十(shí)天差不(bù)多就恢复到了(le)原来的位置(zhì)。

　　这个(gè)时候的(de)子宫就恢复了原来(lái)的状态。

　　3、如(rú)果子宫收(shōu)缩时(shí)的疼痛，很难忍受时(shí)，可以用手搓热然后对子宫处进行捂一捂，这样可以(yǐ)缓解一下疼痛(tòng)，有的产妇可能会(huì)疼的睡不着，晚上尤其难(nán)受，这个时候一般就需要家人的关(guān)心(xīn)，不然(rán)产妇心情会变得很焦虑，不(bù)利于产后恢复。

产后(hòu)怎么刺激宫(gōng)缩

　　促进产(chǎn)后子宫收缩，首先就是，产后妈妈一定要坚持(chí)母乳喂养，母乳喂(wèi)养可以增强宝宝的免疫力，还可以通(tōng)过，婴(yīng)儿对(duì)乳(rǔ)头的吸(xī)吮动(dòng)作(zuò)，促进子宫的收缩，帮助产后妈妈的子(zi)宫(gōng)恢复，产后妈妈(mā)在闲暇之余也可以(yǐ)自己多按摩一下乳房(fáng)，这样也可(kě)以促(cù)进子宫(gōng)收缩。

　　产后促进(jìn)子宫(gōng)收缩，还可以通过按(àn)摩的方式，首(shǒu)先产妇(fù)把手放(fàng)在肚脐(qí)周(zhōu)围，触(chù)摸寻(xún)找子(zi)宫的位(wèi)置。

　　如果(guǒ)感觉不到腹(fù)部有一(yī)个(gè)圆形(xíng)硬(yìng)块，就需要做子宫环形按摩，以(yǐ)此加速(sù)子宫的(de)收缩，女性在产(chǎn)后24小时以内，可以随时做(zuò)子(zi)宫按摩。

　　产后促(cù警察扫黄为什么很少去大酒店，警察会去星级酒店扫黄吗)进子宫收(shōu)缩，还可以(yǐ)使用益母草，有摩擦就有加强子宫收缩的作用，而且还(hái)可以促进恶露(lù)的排出。

　　女(nǚ)性在产后医(yī)生会开(kāi)一些益(yì)母(mǔ)草给产妇服用，一般服用五天，每天服用三次。

　　所(suǒ)以女(nǚ)性朋友只需(xū)要按照医生的嘱(zhǔ)咐进(jìn)行用药(yào)，就可(kě)以(yǐ)促进(jìn)子宫收缩了。