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芒果是热性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于(yú)凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会(huì)上火的，但(dàn)也不宜(yí)许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜(bo)素、维生素(sù)C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成分(fēn)，有“热带生果之(zhī)王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的养分价(jià)值很高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒(máng)果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综(zōng)上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常(cháng)可适量(liàng)进昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名食，腹泻(xiè)时(shí)应暂(zàn)停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈(chéng)现了(le)黑斑的(de)，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶(méi)，当芒果在(zài)运送时遭到揉(róu)捏(niē)或(huò)许贮存(cún)时(shí)经过了冷(lěng)冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一(yī)两天就无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来太硬的(de)芒(máng)果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够(gòu)随时(shí)食用(yòng)，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴(bā)的，由于(yú)有这样(yàng)凸(tū)出来的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的芒(máng)果(guǒ)的(de)果核会比较小，这样(yàng)果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核(hé)会(huì)比较大，所以(yǐ)咱们在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择(zé)形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太(tài)小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没(méi)有(yǒu)那(nà)么(me)甜。

　　所以在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香味也是(shì)特别的(de)浓郁(yù)，而好的(de)芒果(guǒ)一般闻起来(lái)都会(huì)有(yǒu)一股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果(guǒ)，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒果(guǒ)又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时(shí)，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多(duō)人的(de)传统印象中，选择生果是(shì)越大越好(hǎo)的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其(qí)实选择(zé)的(de)芒(máng)果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细(xì)适(shì)中(zhōng)的(de)，由于体(tǐ)型太小果(guǒ)肉不(bù)多，而(ér)体型太大(dà)滋味又没有那么甜美，所以一般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色(sè)彩其(qí)实芒果(guǒ)也分(fēn)许多种类(lèi)，但青芒的色(sè)彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外(wài)，我们(men)常见的黄色(sè)芒(máng)果就能(néng)看出不同，一般人(rén)都会选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我(wǒ)们一般在选择的芒果的时(shí)分最好不(bù)必选(xuǎn)太(tài)软(ruǎn)的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂(làn)掉，最好便是(shì)选择软硬适中的芒(máng)果(guǒ)，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒(máng)果除了要(yào)看之外，也(yě)要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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