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巧克力可以提神醒脑吗

　　巧克力是可以提神醒脑的。

　　吃(chī)巧(qiǎo)克(kè)力(lì)可以提神(shén)，同时还可以起到补充(chōng)人体所需能量，对人体健(jiàn)康比较有利。但也需要严格控制好量，避免身体(tǐ)出现肥胖，同(tóng)时也不会影响(xiǎng)到正常睡眠质量。

　　巧克力(lì)属于(yú)一(yī)种比较常见的高(gāo)热量食物，其(qí)中(zhōng)的营(yíng)养成分(fēn)比较(jiào)丰富，不仅含(hán)有丰富碳水化合物、蛋白质(zhì)、脂肪等成分，同时含有多种微量元素成分，

　　比如钾(jiǎ)、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些(xiē)成分都属(shǔ)于人(rén)体必需(xū)营养物(wù)质，可以(yǐ)起到补充人体所需营养，也可以提高身体抵(dǐ)抗力免疫力，对人体健康比(bǐ)较有(yǒu)利。但是由于巧克力中具有一定咖啡因成分(fēn)，

　　尤其是黑(hēi)巧克力，其中的咖啡(fēi)因成分比(bǐ)较丰富，可以起到提升中枢神经兴奋效果(guǒ)，可以暂时驱走(zǒu)睡意并(bìng)恢复精力，达到(dào)提神作用。

　　提神除了(le)通过吃(chī)巧克力(lì)方式改善外，还可以通过饮用咖啡、茶类饮品、碳酸饮料等(děng)方式调理改善。

　　主(zhǔ)要(yào)是因为这些(xiē)食(shí)物中都含有(yǒu)咖啡因(yīn)成分(fēn)，可以达到有效提(tí)神效果。但也需要注(zhù)意适(shì)量食(shí)用，尤其是(shì)巧克力，避免由于(yú)一(yī)次性食用过多，导致身体肥(féi)胖情况出(chū)现，或者影xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤(yǐng)响到正常睡(shuì)眠质量。

衣服(fú)弄了巧克力怎么洗

　　1、如果(guǒ)还未凝(níng)固，可以(yǐ)先用纸巾将(jiāng)表面的巧克力擦去，凝固后尽可能(néng)轻轻刮(guā)去表面的巧克(kè)力。

　　2、将污渍在水龙头下冲淡，尽(jǐn)可能洗去(qù)表面残(cán)留污渍，拧干。

　　3、取适量洗衣液原液(yè)涂在污渍处，静置xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤5分钟后(hòu)，加(jiā)入洗衣液常规洗涤。

巧(qiǎo)克力沾(zhān)到衣服(fú)上该怎么洗?

　　巧克力(lì)沾到衣服(fú)上的清洗方法(fǎ)：

　　清洗准备：食用碱，白醋，一盆清水(shuǐ)。

　　步骤一：往盆子(zi)里撒(sā)入20克食用碱(jiǎn)（食用碱(jiǎn)具有良好的清洁作(zuò)用(yòng)，能(néng)够去(qù)除衣服(fú)上的巧克力污垢）。

　　步骤(zhòu)二：接着往盆里倒(dào)入15ml白醋（白醋中含有醋酸，可以分解衣服上的巧克力(lì)污垢）。

　　步骤三：把沾有(yǒu)巧克力污垢的衣服放入(rù)盆(pén)中浸泡九分钟。

　　步骤四：九分钟后(hòu)用手(shǒu)仔细(xì)搓洗衣服(fú)上沾有巧(qiǎo)克力污垢的部位。

　　步骤五：巧克力沾(zhān)到衣(yī)服上(shàng)已经清洁(jié)干(gàn)净。

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