初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子(zi)800米标准时间是中考女(nǚ)子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照(zhào)表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考(kǎo)生(shēng)在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者(zhě)，考务员将考生带离跑道，时(shí)间按(àn)6分钟处(chù)理，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑步(bù)方法：1、挑(tiāo)选自己平时晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好运动习惯(guàn)穿的(de)鞋子，会(huì)比较适应，不会产生需要磨合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东(dōng)西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋子会(huì)不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身(shēn)体的能量。

　　此(cǐ)时，保(bǎo)持匀速(sù)。

　　不让自己落在最后也(yě)不要太往前抢。

　　在(zài)队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸(xī)速度，不要频频转换(huàn)。

　　有的时候会增加身体的负(fù)担。

　　跑前放松好自己的身体，自(zì)己的思(sī)想，那么(me)呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事(shì)情。

　　4、跑步(bù)的时候可以将身边的某(mǒu)一建筑物或者某一物体作为目(mù)标(biāo晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好)，当跑过这个位(wèi)置的时(shí)候，就意味着又(yòu)跑过了一圈，这样会更有动力往(wǎng)前跑。

中考女生800米跑(pǎo)步(bù)多少合格？

　　根(gēn)据(jù)国家学(xué)生体质健康标准，以初一女(nǚ)生(shēng)为例：

　　女生(shēng)800米跑步标(biāo)准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余(yú)年级请参看国家学生体质健康标准(zhǔn)中相关要求。

　　中(zhōng)考体育及格坦(tǎn)卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各地中考(kǎo)体育项目不(bù)尽(jǐn)相同(tóng)，应到相关部门进行更(gèng)准(zhǔn)确(què)的咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考项目：

　　基本(běn)规则为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或(huò)400米环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形(xíng)起跑线(xiàn)出发，起(qǐ)跑口(kǒu)令发出前越过起跑(pǎo)线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不(bù)得(dé)踏进跑道左侧跑道(dào)线，遵循右侧超(chāo)越田(tián)径规则(zé)。

　　考试过程中考(kǎo)生无犯规现象，记为(wèi)成绩有(yǒu)效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑(pǎo)进，不得(dé)由他人代跑，借助他(tā)人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩，不(bù)足一(yī)秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者(zhě)，考务员将考生(shēng)带离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每(měi)个考生一次考试机会。

　　参考资料(liào)来源：百度百科-体(tǐ)育(yù)中考

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