踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢(tī)足球(qiú)的个(gè)子矮踢(tī)足球可以长(zhǎng)高个子的(de)。

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踢足球可以长高个子吗，为什(shén)么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如果是(shì)七、八(bā)岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那(nà)么(me)经(jīng)常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而(ér)长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经(jīng)十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经(jīng)发育(yù)完全了，经常踢足球(qiú)，也不(bù)能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些(xiē)钙质和维他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一(yī)定程度上也能促进身(shēn)高的增(zēng)长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢(tī)足球(qiú)的(de)时候，对身体的保(bǎo)护是不可(kě)缺少(shǎo)的，因(yīn)为这个运动(dòng)特有的腿部力量较大(dà)因此护(hù)腿板必(bì)须(xū)要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大(dà)家体验感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥(huī)出来，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这(zhè)个(gè)装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专(zhuān)业足(zú)球运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜(wà)，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的(de)时候(hòu)不要佩戴包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及戒(jiè)指等等这些首饰，因(yīn)为在身体(tǐ)的对抗(kàng)中，很容易造(zào)成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安全(quán)放在第(dì)一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少也要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微(wēi)出汗，把关节、韧(rèn)带都拉(lā)开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到的(de)关节(jié)都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量都是相对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在(zài)场地设(shè)施(shī)不(bù)符合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容易造成(chéng)同学们(men)踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时补充水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水放在场(chǎng)边，汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点感(gǎn)到(dào)口渴的(de)时(shí)候就喝一点，多喝几次汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点也没关(guān)系，不要等到累(lèi)得不行的时候(hòu)再大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天候的运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要(yào)注意防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在(zài)速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个(gè)小腿短(duǎn)的(de)先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有(yǒu)对(duì)抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他(tā)需(xū)要起步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大打(dǎ)折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下(xià)降(jiàng)了，主要是(shì)还原慢，连续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌(dí)澳大(dà)利(lì)亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但(dàn)到(dào)了(le)12强赛，和亚洲(zhōu)一(yī)流强队交手，国足露(lù)馅了(le)。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂(dì)诺(nuò)都来到了现场看球，他多么希望中国队能够(gòu)出现(xiàn)在决(jué)赛圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国(guó)足此(cǐ)前(qián)的对(duì)手(shǒu)不够强，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中(zhōng)超球队、中(zhōng)甲球(qiú)队(duì)踢(tī)，对(duì)手不敢认真踢(tī)，怕(pà)弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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