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小(xiǎo)瓜可以生吃(chī)吗(ma)

　　小瓜是不(bù)可(kě)以生(shēng)吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一般为(wèi)西葫(hú)芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日(rì)常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有(yǒu)丰富的(de)维生素、纤维素(sù)以及矿物质(zhì)等营养成分，适(shì)当的(de)吃一些西(xī)葫芦，能(néng)够很好地补充机(jī)体所需的(de)营养，

　　也可以增强(qiáng)体质(zhì)，能(néng)够(gòu)起(qǐ)到(dào)一定的(de)辅助作用。但(dàn)是西葫芦通常是用于(yú)炒(chǎo)着吃，一(yī)般(bān)不建议直接生吃。因为西(xī)葫芦如果直(zhí)接生吃味道比较苦涩，里面含有一种叫(jiào)葫芦素的(de)成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一(yī)定(dìng)的刺激，导致患者(zhě)出现腹痛(tòng)、腹(fù)胀以及腹泻等(děng)情况发生，从而会(huì)对身体健(jiàn)康造成(chéng)一(yī)定的影响，所以西葫芦通常不能生吃(chī)。

怎么(me)挑小瓜甜不甜(tián)呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一(yī)闻(wén)果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐部(bù)位(wèi)凑到鼻前闻一闻(wén3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米)，味道越(yuè)香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的(de)，可的是凹(āo)进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈大(dà)一(yī)点的(de)，这样的甜瓜(guā)会更加香甜(tián)。

　　2、捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头一样，这就表示(shì)还没(méi)有完(wán)全(quán)成熟，这样不管是气味还是(shì)口感要差(chà)很多(duō)；捏起来软软的就表示(shì)甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵的(de)酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不硬也(yě)不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没有破损3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米(sǔn)的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易看(kàn)出(chū)来(lái)，但是购买的时候也要留意一下，即使外面(miàn)看起来没事，其(qí)实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会(huì)变味(wèi)。

挑甜小瓜(guā)的方法(fǎ)？3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米h3>

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜建议先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到(dào)鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的(de)大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈大(dà)一点(diǎn)的，这样的甜瓜会(huì)更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石(shí)头一样(yàng)，这就表示还没有完全成熟(shú)，这样不管是气味(wèi)还是口感要差很(hěn)多；捏起来(lái)软软的就(jiù)表示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不(bù)软才(cái)是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光(guāng)滑没有破(pò)损的，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时(shí)候也(yě)要留意一下，即(jí)使外面看起来没事，其(qí)实内部果肉(ròu)受(shòu)伤了，可能(néng)会变(biàn)味。

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