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哈巴狗是什么意思,哈基米是什么意思 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么(me)补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  做鸡蛋羹的时候不小心(xīn)把水放多了煮出(chū)来的鸡蛋羹都是汤汤水水的(de),有什(shén)么办法(fǎ)是(shì)可以补(bǔ)救一下的吗?为什么有时(shí)候蒸鸡蛋(dàn)羹会出现不凝固的现象?

鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)水(shuǐ)放多了怎(zěn)么补救

  鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)放多了可以再加入适量的鸡蛋(dàn),将其(qí)与水充分混合即可。

  另外可以在蛋液(yè)里加(jiā)适量盐,可起到(dào)粘合蛋液的(de)作用(yòng)。

  如果(guǒ)鸡(jī)蛋(dàn)已经有部(bù)分(fēn)熟(shú)透,已无法和其余(yú)的鸡蛋液或水融合(hé),这种情况(kuàng)就不能够进行补救。

鸡(jī)蛋羹不凝(níng)固是什(shén)么(me)原因(yīn)

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一(yī)般蛋(dàn)和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生(shēng)水和热开水,加生水因自来水中有空(kōng)气,水被烧(shāo)沸后(hòu),空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩感,营养(yǎng)成分(fēn)也会受损(sǔn)。

  也(yě)不宜用热开水,否则(zé)开水先(xiān)将蛋(dàn)液烫热(rè),再去蒸(zhēng),营养(yǎng)受损,甚至蒸不出蛋羹。

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  2、火(huǒ)候不够,一般应(yīng)该蒸约10分钟,否(fǒu)则鸡(jī)蛋液没有成熟(shú),仍然(rán)是液体状态(tài)的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋(dàn)与水的比例是第一关键。

  在(zài)1:1到(dào)1:2之间变化,具体要根据(jù)你想吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高(gāo)于1:2呢(ne),往往(wǎng)不(bù)易成(哈巴狗是什么意思,哈基米是什么意思chéng)型(xíng),最佳黄金比例是1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多少蛋白质

  通常一个水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋(dàn)的蛋白质的含量(liàng),大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略(lüè)有不同。

  水煮(zhǔ)鸡蛋白是人体(tǐ)所较好的(de)优质蛋白来源,所以对(duì)于低蛋(dàn)白血症患(huàn)者(zhě)、近期(qī)有手术创伤的(de)患者、身(shēn)体(tǐ)有创面需要进行(xíng)愈合的患者,以及需要(yào)生(shēng)长肌肉的人群,建议多(duō)吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意是水煮鸡(jī)蛋,而非油炸或者煎、蒸等方(fāng)式,因为其(qí)他方式可以无形中(zhōng)增加鸡蛋中的(de)热(rè)量。

  如果过度进食,可能(néng)出现高(gāo)脂血症或(huò)者高血(xuè)压等状(zhuàng)况。

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