人靠(kào)衣装马(mǎ)靠鞍，自古(gǔ)以来一个人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质(zhì)也离不(bù)开衣服(fú)的(de)功劳，不过不管穿什么，都是和所(suǒ)处(chù)的大环境相关联的，你不(bù)能让(ràng)一(yī)个建筑工人穿着西(xī)装革履的去(qù)上班，也不(bù)能(néng)让一(yī)个卖房(fáng)的(de)穿着短(duǎn)裤和拖(tuō)鞋(xié)去推销房子，而(ér)对于跑步(bù)来说，跑者的穿着(zhe)也要符合跑步的需要，我(wǒ)们经(jīng)常能够看到一(yī)些人(rén)穿着那种纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出(chū)汗(hàn)以后(hòu)贴(tiē)在身上(shàng)不仅(jǐn)不美观，而且还非常的(de)难受(shòu)，天冷的时(shí)候还有(yǒu)一种冰凉的感觉，让我们(men)跑步的体验非常差(chà)。

在有了(le)跑步的经验(yàn)以后，我们跑者(zhě)终(zhōng)于知道了之前是(shì)多么的不(bù)合(hé)时宜和(hé)不(bù)专业，于是大家向着一致的目(mù)标前进，那就(jiù)是穿得巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间(dé)越来越短(duǎn)、越来越紧，短是为(wèi)了更好的散热，而紧是(shì)防止(zhǐ)衣服和(hé)皮肤的摩(mó)擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来说(shuō)，哪怕是光着膀子，好像也(yě)不会(huì)有太大(dà)的(de)吸(xī)引力，但是女跑者如(rú)果这么穿，不由得(dé)会让人(rén)浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个亘古不(bù)变的定律(lǜ)，而且从很(hěn)多马拉松比(bǐ)赛中(zhōng)我们就(jiù)能(néng)看到女跑者在(zài)跑者这个群体中所(suǒ)占的(de)比例还(hái)是比较小。

所谓的物(wù)以(yǐ)稀为(wèi)贵，女跑者受到太多的关注也就不(bù)足为奇，为(wèi)了更好地(dì)保护(hù)好女跑者，我们还是(shì)要适当的(de)做好(hǎo)隐私的(de)保(bǎo)护，如果是在平时的(de)跑(pǎo)步，我(wǒ)们跑步的距离大多不会(huì)超过一个半(bàn)马(mǎ)，那(nà)么(me)在穿着上其实没有那么高的要求，只要不是在三伏天(tiān)那样暴热的天气，那么我们就没有必要穿那(nà)种3分开叉(chā)的短(duǎn)裤或者是(shì)背心，以前参加马拉松发(fā)的那(nà)种短袖(xiù)就(jiù)足(zú)够，短(duǎn)裤可以选择五分长短带内(nèi)衬宽松一(yī)点的，这样对于男跑者来说也是比较友好，能(néng)够很大程度上不会(huì)让别人多(duō)想。

我们也不(bù)排除个别女跑者是故意那(nà)么穿，那样的确(què)可以让自己(jǐ)成为焦(jiāo)点，但有这样想法的人毕竟还是少(shǎo)数，大(dà)多数(shù)人还是在认(rèn)真跑步，并且尊重跑步，而(ér)不(bù)是(shì)跑步10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气转凉以后，很(hěn)多女(nǚ)跑者也(yě)比较(jiào)喜欢(huān)穿那种弹力裤，虽然(rán)很好看(kàn)，但(dàn)是依然给(gěi)了别人联想的空间，所以女(nǚ)跑者最好在弹力(lì)裤(kù)上套一个跑步的短裤(kù)，这样既美观，也不会让别人(rén)分心，对(duì)于我们跑步(bù)本身的影响也比(bǐ)较小，毕竟(jìng)平时跑步大家(jiā)还是(shì)会以短距(jù)离为主，希望(wàng)这对于我们女跑者来说，会(huì)是一个好建议(yì)。

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