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羊肉可以(yǐ)补肾壮阳吗(ma)

　　羊肉(ròu)是可以补(bǔ)肾(shèn)壮(zhuàng)阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的(de)。 羊肉具有温中健脾、养肝、补肾(shèn)壮阳的功效，羊肉可以促进血液循环，增强身体抵(dǐ)抗力，并且有保(bǎo)护胃壁，促进消化的功能，对于(yú)肾虚的患者有很好的(de)食补的效(xiào)果(guǒ)。

　　中医认为，羊(yáng)肉具(jù)有补精血、益(yì)虚劳(láo)、温中健脾(pí)、补肾壮阳、养肝的功(gōng)效，常吃羊(yáng)肉可(kě)益气补虚，促进血液循(xún)环，增强身体抵抗力(lì)，注意合理膳(shàn)食，不宜使用防腐、剩热或冻藏(cáng)、加(jiā)温的羊肉。

　　所(suǒ)以说，食(shí)羊肉日常(cháng)生活中是有很多好处，羊(yáng)肉(ròu)可以促(cù)进血液循环，增强抵抗力，并且有保护胃壁(bì)，促进消(xiāo)化的功(gōng)能，所以(yǐ)说吃羊肉有很多的功能和(hé)效果(guǒ)。

存(cún)放(fàng)新鲜羊肉的方(fāng)法(fǎ)有(yǒu)哪些

　　1、风干法保存(cún)。

　　将羊肉抹(mǒ)上(shàng)盐或别(bié)的调(diào)味品，也(yě)可(kě)用酱(jiàng)油(yóu)浸红，挂在背(bèi)阴处，用干燥的风吹直至羊肉(ròu)硬化，但绝不要用太阳晒。

　　这样就能(néng)把羊肉中(zhōng)的水分(fēn)除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法(fǎ)保存。

　　把羊肉切成一片片的，在肉的两面都抹上盐，然后挂起来，或是平摊在阳光下(xià)晒干。

　　一般晒几(jǐ)天就好了。

　　这样(yàng)可使(shǐ)羊肉保(bǎo)存(cún)的时间(jiān)很(hěn)长(zhǎng)，而且味(wèi)道(dào)很(hěn)好(hǎo)。

　　3、煮熟保存(cún)。

　　先把(bǎ)新鲜羊(yáng)肉切成细丁(dīng)，在锅里倒进适(shì)量的(de)食用油(yóu)加热，待油(yóu)热之后，放(fàng)进羊肉(ròu)翻炒。

　　一直(zhí)要炒到羊肉里没有一(yī)点水分为止(z纳粹分子是什么意思hǐ)，再加(jiā)入(rù)盐。

　　晾(liàng)凉后把羊肉(ròu)放进干净(jìng)的容器里，要(yào)吃的时候再取出来。

　　这样(yàng)纳粹分子是什么意思保存(cún)的(de)羊肉(ròu)做羊肉(ròu)汤面(miàn)或是炒孜然羊肉非常好(hǎo)吃(chī)。

羊肉储(chǔ)存方法 羊肉怎(zěn)样储存最保鲜(xiān)

　　1、羊肉(ròu)储存最保鲜的方法就是冷藏，冷藏不仅可以保留羊肉最(zuì)原始的风味，如果保(bǎo)存得(dé)当(dāng)还(hái)可(kě)以大大延长羊肉的保(bǎo)存(cún)时间。

　　将新鲜羊肉分成一份一份的，分别装入(rù)保鲜袋封口之后放入(rù)冰(bīng)箱，确保(bǎo)冰箱冷冻格温(wēn)度(dù)在负18℃左右即(jí)可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应该调整在(zài)负(fù)18℃，并且尽量(liàng)不要(yào)随意打开羊肉的那一格(gé)，不然羊肉(ròu)就会有变(biàn)质的(de)可(kě)能。

　　将羊肉放入(rù)冰箱冷冻后(hòu)，如果保存得当一(yī)般可以储存10个月左右的(de)时间(jiān)，不(bù)过也要(yào)尽快把剩余的羊肉吃完(wán)。

　　 3、冷冻(dòng)羊肉之前就要确保肉质鲜嫩(nèn)，如(rú)果(guǒ)本(běn)身(shēn)的羊肉就已经不新鲜(xiān)了，那么(me)冷冻之后(hòu)羊肉的(de)营养(yǎng)价值和口感都会流(liú)失的更(gèng)快。

　　购买(mǎi)羊肉的时候，如果肌(jī)肉结构紧密，用(yòng)手触(chù)摸能感受到紧实感，颜色鲜艳充满光泽，那就(jiù)是(shì)新鲜羊肉。

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